中小学生“补偿性体能”有效课堂教学操作的路径研究

裘志鹏　余露红

摘要：在新课程改革背景下，要求体育课老师要重点发展学生体育学科核心素养，培养学生运动认知能力、健身实践能力、社会适应能力。而体育与健康课程改革也要求遵从“理实一体化”教学原则。基于此，可加强中小学生“补偿性体能”练习，利用“补偿性体能”练习转变传统体育课堂教学模式，营造更加有效的课堂教学环境。文章将先分析“补偿性体能”练习设计问题，再阐述其课堂教学操作路径。最后，总结如何评价“补偿性体能”练习合理性。

关键词：补偿性体能;教学操作;路径

中图分类号：G807.0 文献标识码：A DOI：10 3969/j.issn.1006-1487.2019.03.008

在中小学体育课堂上，“补偿性体能”练习有着重要价值，可增加一些学生对运动技能理解的补充训练，加强学生薄弱环节学习。同时，“补偿性体能”练习有助于学生掌握更多体育运动技巧，唤醒学生体育运动兴趣，使学生体能与运动技能得以共同发展，不再呈现出体质下滑的情况。下面将详细阐述中小学生“补偿性体能”有效课堂教学操作的路径问题。

1“补偿性体能”练习设计

在中小学体育课堂上，“补偿性体能”练习设计极为重要。首先，在“补偿性体能”练习设计时，要结合不同类型教材设计不同的练习内容。田径项目类教材内容运动负荷较大，学生们的体能已得到充分锻炼，不再适用“补偿性体能”练习[1]。以弯道跑技术教学为例，学生们在实际练习过程中需要完成大量跑的练习，不必再增加体能上的补充练习，可适当融入一些耐力、柔韧、上肢力量等的补偿练习，把这些内容作为主要的补偿练习内容，以保证学生全身体能均衡发展。……