行为矫正中的强化和前提控制法在幼儿习惯培养上的应用

王雅娟

【摘要】行为主义心理学（behavioral psychology）是美国现代心理学的主要流派之一，行为主义中很多行为矫正方法在幼儿习惯培养方面起着很大的作用。本文从作者的实际育儿经历谈谈强化和前提控制法在幼儿习惯培养上的应用，为广大家庭提供更多的育儿方法。

【关键词】行为主义;幼儿习惯;强化;前提控制法

说到行为主义总会想到经典行为主义的代表人物华生的一句话：“给我一打健康的婴儿，一个由我支配的特殊的环境，我可担保，不论他父母的才干、倾向、爱好如何，他父母的职业及种族如何，我都可以按照我的意愿把他们训练成为任何一种人物……医生、律师、艺术家、大商人，甚至乞丐或强盗。”在没有小孩前，就觉得这样的话太夸张太偏激，在有了小孩之后更觉得不可能。但是行为主义中很多行为矫正的方法不得不说在培养幼儿习惯方面还是起着很大的作用的。接下來我就自己小孩的例子说明一下强化和前提控制法的作用。

行为主义心理学（behavioral psychology）是美国现代心理学的主要流派之一，也是对西方心理学影响最大的流派之一，其创始人是美国的心理学家华生。行为主义心理学主张以客观的方法研究人类的行为，从而预测和控制有机体的行为。

强化是生活中人人都较常用到的方法，虽然有些人没有意识到自己使用了。强化是指通过某一事物增强某种行为的过程。在经典条件反射中，指使无条件刺激与条件刺激相结合，用前者强化后者。在操作条件反射中，指正确反应后所给予的奖励（正强化）或免除惩罚（负强化）。

从我的小孩出生开始，我就在她身上或多或少地开始用上强化。记得她一岁多的时候，有点时间特别爱咬人，特别是咬婆婆，婆婆每次都疼得哇哇大叫，让她松开停下来，可她就是不松口，而且下次又是继续这样。看着婆婆满手臂的牙印，我确实着急了，觉得好好想个办法来治治女儿了。有一次，我女儿盯上了我，跑来咬我的手臂，一下就是钻心的疼，我马上也大叫起来，让她松开，但我发现她咬得更大力了，我索性咬牙忍着，没出声，结果她很快自己松开了。接下来我就和婆婆说，再被咬的时候先忍忍，不要大叫，不出声试试。结果确实很神奇，几次下来她不爱咬人了，过了几天好像都忘记这个事了，从此没试过再咬人。

其实分析一下，我女儿咬人是刺激事件，而婆婆的大叫声变成了一种强化，每次一咬人，婆婆哇哇大叫反而强化了咬人这件事，她觉得是好玩的，于是继续。而当我们忽视了她咬人这个行为，不再继续给予强化（哇哇大叫）时，咬人的行为就减弱直至消失了。所以，我们发现了幼儿有一些坏习惯时，要马上分析一下是不是我们无意中把他们的坏习惯强化了。我们可能很多不经意、不起眼的行为恰恰是小孩坏习惯的强化物，当我们意识到之后就很简单了，撤走强化，坏习惯很轻松自然地也慢慢撤走了。

再来说说很多大人都很头疼的小孩吃饭问题，我女儿从两岁左右开始就能自己乖乖坐在餐座椅上自己吃完饭，很多人都很羡慕，觉得自己小孩三四岁还在喂饭就是改不过来。这里我使用了强化和前提控制法两种行为矫正的方法。有些行为是我们认同的、期望的，有些行为是我们要改变的，前提控制法就是采取一些措施让期望行为更可能发生，不期望行为更不可能发生。

从小孩开始添加辅食开始，我就准备了餐桌椅，每次吃饭都将她放进去，可能那时候还小，她很自然地就接受了，而且每次都在里面好好地吃饭，习惯已经慢慢养成了。

但是我发现，小孩的习惯养成不容易，但是被破坏是非常容易的。一岁半的时候，外公也过来了，帮着外婆一起带我女儿。不知道从什么时候开始，女儿再也不在餐桌椅里吃饭了，每次都要追着喂，一碗饭原本只需要二十分钟或半个小时吃完的，现在一个小时也没喂完，而且都是东跑跑西跑跑，非要外婆和外公哄很久才吃一口。

我下定决心要将这个习惯改过来。每次准备喂女儿吃饭前，先摆好餐桌椅，将饭放在餐桌椅上，让她心理有个准备，并且在她面前不断地说餐桌椅漂亮、方便之类的话，家里人也坐定定不走来走去，让她愿意坐进餐桌椅这件事更可能发生。其实效果还是很明显，两三次下来，女儿就愿意尝试坐进餐桌椅了，而这个时候就是抓住机会使用强化的时候了。表扬、鼓励，很快，她坐进餐桌椅乖乖吃饭的习惯就回来了。所以我发现，其实要改变小孩的一些习惯并不难，关键是看大人。很多时候是大人自己觉得麻烦，不想花时间和精力去改变现状，就只能一直抱怨现状。当我们下定决心后，我们的改变很快就能促使小孩改变。

最后，再谈谈我对于强化物的一些感受。我们平时使用的强化物有很多种类，这里大体就谈谈物质强化物和精神强化物。这一点不仅在我女儿身上有所体会，在我所教的很多学生身上也感触颇深。

很多家长喜欢奖励小孩，奖励本身是好的。但是很多家长喜欢用物质奖励，比如小孩期末考试考到多少分就奖励吃什么或者买什么，这样做的确能带给小孩一时的开心和努力，但是于长久而言并不好，因为这样做是在将小孩的内部动机慢慢转化为外部动机。把读书、考试等物质化了，感觉做这些事情就是为了物质，这对小孩长远的影响是很大的。其实口头夸奖、拥抱等方式都是不错的。

其实幼儿的很多习惯和行为还是需要我们大人多关注，多思考，找到方法、下定决心后要改变也是很容易的。强化和前提控制两种行为主义的方法对我们在幼儿习惯培养上有着非常强大的作用。

【参考文献】

[1]车文博. 西方心理学史[M].浙江教育出版社， 1998：260-261，358-406.

[2]张厚粲.行为主义心理学[M].浙江教育出版社，2003.