玩中乐 玩中学 玩中悟

周桂林

摘  要：“体验式团体心理教育模式”是指一次性面对许多人服务的不同内容和形式的心理学体验式课程，它的开展可以总结为三个层次：玩中乐  玩中学  玩中悟。

关键词：玩中乐;玩中学;玩中悟

中小学生是祖国的未来，中小学生的健康成长一直是全社会关注的焦点内容之一，加强中小学生心理健康教育在学校教育工作的比例越来越大，班主任也越来越重视它。现在许多学校都配有了专职的心理健康教师，班主任也常常通过班会、主题班会、专题讲座等形式进行心理健康教育。

“体验式团体心理教育模式”是指一次性面对许多人服务的不同内容和形式的心理学体验式课程。在活动中，每位学员都是活动的主体，都应全程参与其中，在活动中参与、体验、学习和领悟。因为只有在活动中才有可能展示最真实的自己，把自己的优点、缺点甚至无法面对的一面呈现出来，有助于成员更好地认识自己，然后通过活动体验不断地寻找最佳最有效的方案，以期在活动中领悟到自身的问题所在或在集体活动中自身的角色问题，从而达到心理教育和心理预防的目的。“体验式团体心理教育模式”的开展可以总结为三个层次。

一、“玩中乐”，在活动中体验快乐

活动是有共同目的联合起来并完成一定社会职能的动作的总和，活动由目的、动机和动作构成，具有完整的结构体系。初中阶段不同年级的学生呈现出不同的心理特征，这就要求我们在安排“体验式团体活动”的目的和动机时要根据学生的心理特點有选择性、针对性的安排。如初一学生刚升入中学，理性思维的发展还有限，身体发育、知识经验和心理品质方面依然保留着小学生的特点，在活动的安排上可多关注班级凝聚力的形成和小组成员间的磨合上，增强学生的集体荣誉感和主人公意识，有助于优秀班集体的创建，如“老鹰捉小鸡”;初二学生已进入青春期，身体上发生了许多变化，心理发展和生理发展出现严重的不平衡，导致了程度不同的对抗情绪的出现，在此阶段的活动安排上，应倾向于易出现异常情况的情境再现，教会他们在出现异常情况时如何进行情绪的调控和心理调节，如“奔跑吧！兄弟姐妹”;初三学生学习能力有很大的提高，自尊心大大增强，心理趋于稳定，观察力接近成人，思维活动也有了抽象概括的水平，同时也面临中考，这时的活动安排就要考虑到增加一些理性分析、合理选择的因子在里面，如“密室逃亡”。根据学生的心理特点和生理特点选好活动后，剩下的就是学生的参与了，也即动作。“体验式团体心理教育模式”强调的就是学生的亲身体验和已有经验，从实践出发去探究问题的本质，他强调的是体验活动的过程而不是结果，每个活动一开展，大家都玩的热火朝天，每个学生的兴致都很高，都在活动中体验了极大的快乐。

二、玩中学，在活动中学习知识

“体验式团体心理教育模式”是以游戏的形式融入到教育中的活动类型，如“老鹰捉小鸡”、“心有千千结”、“最少的脚”、“贪吃蛇”等游戏，多年的教学生活让我逐渐明白每个孩子都是爱玩游戏的，如果把游戏渗透到教育之中时达到的效果会特别好。首先由教师根据学生的年龄特点和实际需要选择合适的游戏，其目的在于更趋向于游戏本身的趣味性，启发性，更容易使学生在游戏中获得的体验和教学目标的实现高度地统一起来。“体验式团体心理教育模式”开展的活动都多多少少地带有竞争性，如“老鹰捉小鸡”谁在规定时间内捉的多，谁就赢了;“最少的脚”中，有人的脚站到了报纸以外的地方就算输，一直坚持到最后的就算赢等等，在一次一次的体验中，为了取得最终的胜利，组内各成员定会调动自己的全部智慧，释放出自己最大的激情，学习对方的成功经验，找出自身的失败原因并加以改进，然后一次又一次的尝试，最终使效果达到最优，即使最后没赢，组内成员也不会遗憾，因为他们在活动中已经学到了很多东西了。

三、玩中悟，在活动中感悟生活

在“体验式团体心理教育模式”的活动中，共分为四个几大段：准备、活动、学习、反思等。每个阶段结束，组内负责人都要作简要的概述，整个活动结束后还要发表活动感言，明确从这活动中领悟到了什么？对以后的学习有什么促进作用，成员自身的不足以及在以后的学习中如何改进等，这才是活动的最终目的。例如“指压翻版牌”，老师用13张牌排成一图案，要求每队成员通过指压板任翻一张牌，回去告诉后面同学翻的牌的位置和数字，必须从小到大的顺序翻牌，看哪组最快，这活动要想快，必须成员有冷静的头脑，合作的意识，明确的方案及不怕痛的精神。在活动结束时不管是输是赢，都能总结出1、2、3条来，每位成员也能在体验中悟出许多的道理，这对以后的学习和班级的建设都会有很多的帮助。

“体验式团体心理教育模式”是一种与传统教育方式不一样的学习方式，它有其自身的独特特点，活动让大家有效地释放了压力，舒缓了情绪，体会了团结的力量，增强了互助合作的精神，挖掘了班级的内在能量，使之聚合，从而使教育效果达到最大化最优化。