如何在小学体育教学中渗透心理健康教育

薛凤莲

摘要：本篇文章通过简单说明心理健康教育对于当代学生的重要性，并在此基础上对如何在小学体育教学中融入心理健康教育进行阐述，希望能够给予教育工作者一些建议和启发，从而通过改变教学观念和创新教学手段，帮助学生在强健体魄的同时，能够养成正确的运动习惯和实现心理健康教育。

关键词：体育教学;小学;心理健康;教育

引言：

随着我国教育体制的改革和创新，在教学的过程中越发地注重学生的心理情况，以期能够通过帮助学生培养健康的心理，从而在今后的学习和生活中以更加积极和乐观的心态面对苦难。同时，健康的心理才能够带来更好的心理素质，而这也是当今社会迫切需求的综合型人才所不可或缺的重要能力。而小学生作为学习和成长的起步阶段，正是培养和塑造的关键时期。

一、心理健康教育的重要性

随着物质生活水平不断提高，很多学生在优越的物质条件下成长，却缺失了重要的精神教育，最终培养出自私、孤独或者忧郁等性格，这对其今后的生活和成长只会是一种负担。例如频频报道的小学生或初中生等未成年少年犯罪事件，追其根源都是心理不健康造成的。同时，即便是小学生，从小也承受着非常巨大的学习压力，父母和教师过高的期望，让学生备受心理压力，很多学生会表现出情感脆弱和冲动，甚至会出现厌学和逃学等行为。长期以往下去学生始终处于一种亚健康的心理状态，当一些挫折和困难出现时，就会轻易压垮他们。……