体育舞蹈专业运动员损伤特点及预防的研究

王佳瑶

摘要：本文采用问卷调查法对体育舞蹈选手运动性损伤发生的性质、部位及病因等情况进行研究。针对体育舞蹈的运动特点，对常见体育舞蹈运动损伤的主要原因进行了分析，并指出了运动损伤的预防措施和治疗措施。本次研究主要使体育舞蹈选手各种情况下的的运动损伤减少到最小，使训的内容练能够更加合理、更安全的开展。本文拟定对体育舞蹈专业组选手的运动损伤的现状及致伤因素进行探讨，对其部位、性质、时间以及损伤对训练的影响、尤其是运动损伤发生和训练之间的联系等进行全面的调查研究，详细分析探讨其致伤的训练学原因，研究体育舞蹈的训练方法与手段，为提高我国体育舞蹈训练的科学化程度，为避免运动损伤的发生，提高选手们的防伤意识，从而推动我国体育舞蹈运动水平的不断提高具有重要意义。

关键词：体育舞蹈;运动损伤;原因;预防

1前言

体育舞蹈，我们又称之为“国际标准舞”，它是由社交舞缓慢的转化而来的，是体育和舞蹈外加艺术音乐高度结合的一项竞技项目，是由双人舞、团体舞、单人舞组成的竞赛项目。分为两个大的舞种：摩登舞和拉丁舞，对体育舞蹈细分又分为十种舞。其中摩登舞由华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞组成，拉丁舞由伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞组成。每种舞蹈都有着各自舞曲、舞步及舞蹈的风格。根据每个舞种的音乐和动作，组编成各自的成套动作，形成套路。……