浅谈中小学书法笔法入门教学

朱履忠

笔法、字法、章法是书法学习的三个阶段，笔法是基础也是关键，熟练掌握笔法才能深入学习书法。本文试以书法笔画为载体围绕基本和基础谈楷书笔法的入门教学。

一、认识笔毫锥面

宋代大书法家米芾曾说：“善书者只有一笔，吾独有四面”，人们也赞誉米芾书法“八面出锋”。“四”“八”都是虚数，指的是笔毫的周围，是说用笔要充分利用笔毫锥面的意思。为了让学生运用好笔毫锥面，掌握正确的用笔方法，我们可以先让学生认识笔毫锥面的划分。把笔锥投影的圆面看成钟面，以钟面刻度为标准大致可以划分为：1～3点钟区间为笔锥的“东北面”;4～6点钟区间为笔锥的“东南面”;6～8点钟区间为笔锥的“西南面”;9～11点钟区间为笔锥的“西北面”。在运笔书写过程中，我们要让学生有意识地运用这四个面。

二、学习执笔方法

掌握正确的执笔方法才能保证运用好笔锥的四个面。古人在这方面有很多论述，我们一般采用的方法是“五指执笔法”：将大臂悬置于桌面上方，略高于桌面，各关节尽量放松，手掌与桌平面大约成45°夹角，手指亦自然卷曲，成半握拳状，然后将毛笔垂直放于拇指、食指、中指第一节之间，即可抓住笔杆，无名指向外抵住笔杆，小指位于无名指下方，轻贴在无名指上。要让学生领会注意保持笔杆的垂直状态才有利于“八面用锋”，体会“指实掌虚”才能保证用笔的灵活和稳定。

三、必要的运笔练习

首先是着重于运笔姿态动作的练习。

结合坐姿，执笔，运笔，锋面转换的运笔等进行画横线、竖线，曲线和圆弧线等练习。初学者对各项动作技能不可能同时掌握，我们可以分项逐步推进，贵在养成习惯。要循序渐进地练习，保证练习效果。适当穿插小游戏，提高学生学习兴趣。

其次是基于“8”字形的运笔练习。

我们从中间开始，先逆时针绕，回到中间的起点后再顺时针绕，写成一个横向的“8”。然后多写几遍，越写越扁，最后重合了运笔线路，变成“一”。让学生通过练习，感受并运用好笔毫的弹力，养成起笔“蓄势”与收笔“收势”的书写习惯。我们还可用类似的方法来写竖画，不同的是从中间开始先顺时针绕，回到中间点后再逆时针绕。

练习过程中提醒学生两端转换笔锋的部位要注意提笔暗转，不要让笔锋外露，写出笔力蕴藉的线条。可以告诉学生，小篆的线条就是这样写的。

四、用与写“8”大致相同的用笔方法写楷书横和竖

因为楷书在起笔与收笔处已经由圆转演变成了转折，所以笔锋锥面的变化是有节奏的。这时我们要明确书写时要用的笔锋锥面。我们以笔锥的“西北面”入纸向左逆锋行笔（从中间点到近左端时可以改为空中行笔）;到横画的左端换为笔锥的“东南面”并加大力度按笔铺毫（不同横画不同风格楷书压笔力度不同）;挫锋后换为笔锥的东北面向右行笔（过程中注意提笔）;到横画的右端将笔再提起聚拢笔锋以笔锥的“东南面”按下，最后边提笔边向笔锥的“西北面”顶锋收笔。如果我们用数字“1”“2”“3”分别代表笔锋锥面的“西北面”“东南面”“东北面”，我们就可以用口诀“1-2-3-2-1”来表示“横”的书写过程和笔法了。“3”是行笔过程，多给几个节拍，是与它的书写幅度相对应的。同样的，我们如果用数字“1”“2”“3”分别代表笔锋锥面的“西北面”“东南面”“西南面”，我们也可以用口诀“1-2-3-2-1”来表示楷书“垂露竖”的书写过程和笔法。

五、归类其他笔画的写法

基于以上认识，我们可以把所有书法基本笔画按相同写法的归为两类。横画类：右尖横、左尖横、挑、捺等;竖画类：大头竖、小头竖、点、竖钩、悬针竖、撇、斜钩、卧钩等。

下面逐一分析它们的写法。

右尖横：长横省略了右边，点起后迅速将笔锋推离纸面出锋收笔，像舰载机在航母上短距离起飞，势要足。

左尖横：长横省略了左边的点起，露锋下笔后点收，仍可比作舰载机在航母上降落，要稳、准。

挑：与右尖横写法相同，只是要尽量向右上角行笔出锋。

捺：这是较难写的笔画。我们把它归为横画类写法是因它可以从右尖横的写法演化三次而得——第一次，把右尖横向右下角加长书写;第二次，再将它的中段写出向下稍弯的弧度，末端出锋处水平折出;第三次，将起笔处的“点”移像至弧度与水平折出的转折处。

大头竖：垂露竖省略下半段。“点”起向下行到需要的长度即可收势提笔。

小头竖：垂露竖省略上半段。露鋒下笔向下行到需要的长度后“点”收。

点：在楷书中，点的形态千变万化，但基本的是把垂露竖写斜，缩短“3”，根据需要改变“1”“2”“3”的书写力度、线路。

竖钩：在垂露竖收笔处加跪锋后弹出的动作，即古人所谓的“趯”。

悬针竖：用垂露竖的写法“点”起后在“3”这个步骤要逐渐加力向下逆行然后利用笔毫弹力收笔出锋。

撇：撇有多种，都由悬针竖的写法解决。只要将悬针竖向左边斜出，根据不同形态的撇改变“1”“2”“3”的力度和“3”的长短、曲直形态等就行了。

斜钩：垂露竖向右下角斜，“3”写出适当的弧度，在收笔处加跪锋作后向上弹出笔锋。

卧钩：以小头竖为基本写法，不同的是，下笔即向右作弧，主体弧度要基本保持水平，收笔处跪锋然后向左上角出锋。

楷书中还有许多由横和竖写法组合而成的复合笔画，如：宝盖头中的“横钩”=右尖横+短撇;“横折”=右尖横+大头竖;“横撇”=右尖横+撇等等，当它们是由横和竖两种基本笔法组合时，我们就可以让学生分开写，这样更有利于提高完成的质量。

通过以上这些笔画笔法的练习，让学生知道笔法其实并不深奥，只要多练，就可熟能生巧写出千变万化的线条，从而顺利写出符合某种风格的楷书。

？誗编辑 杜元元