盖笑松 王影 郭鹏鹏
自我教育或自主成长是教育领域里持久的热点主题。近些年,心理科学的动机领域的一些新的研究进展,能够为自主教育提出深刻的科学证据和理论启示。
自主教育的心理基础
心理学家班杜拉的社会认知理论揭示了自主教育的几种心理基础。第一,未来思维。人类区别于低等动物的特征之一是,人类能前瞻未来,然后根据未来利益需要去谋划当下行为;第二,观察学习。人通过观察别人的行动或选择,及其与后果的关联,从而能够设定自己的目标和计划;第三,自我调节。人有能力持续判断自己当前状态与目标状态之间的差距,及时作出自我调整,并根据效果产生自豪感或内疚感来进行自我强化。发展心理学和神经科学研究都发现,上述心理过程在人类童年就已出现,并在青春期前后快速发育接近成熟,为自主性的行为奠定了基础。
自主性需求的缺失抑或满足
自主需求受到压抑会导致哪些问题?自主需求的满足会带来什么收益?人像动物一样有物质需要和生理需要。但与动物不同的是,人类还有更复杂的心理需要。
自我决定理论创始人德西和瑞恩认为,人有三种基本心理需要,分别是自主性、胜任感和关联性。自主性是指人需要去做他想做的、愿意做的事情,而不是一直去做被动的、不得不做的事情;胜任感是指人需要去做他认为努力后能做好的事情,而不是一直去做他难以胜任的事情;关联性是指人需要感受到自身行动对于他人的意义,而不是孤军奋战。……