忘了服药怎么补服掌握“时间切半”原则

通常情况下，医院或诊所开药，都会标注服药时间与规则，而按医嘱定时定量服用药物是疾病预防、诊断、治疗的重要环节之一。但是，在实际生活中，由于老年人记忆力减退忘事多，年轻人工作繁忙应酬多，从而导致药物漏服或重复服药的情况时有发生。因此，也常需临时补服药物。而在补服药物时，应根据病情需要，以及药物在体内的清除速率，一般给药时间应与半衰期接近（指药物在体内的量或血浆浓度下降一半所需的时间）。即在补服药物，应掌握“时间切半”原则。

举例来说，医嘱指示4小时吃一次药，万一超过2小时没吃药就不要补吃，避免2次服药时间太接近，导致药物在体内浓度过高，增加副作用风险。

至于什么时候吃药、如何吃药也是一大重点。为了让药物发挥最佳效果，无论是饭前或饭后服药，都要离用餐间隔半小时至1小时，才能让药物发挥最大效果。部分患者除服用西药，也常搭配中药调理体质。虽然中西药物药性冲突概率较低，但最好还是间隔2小时服用。搭配服药的最佳伙伴是“适温白开水”，牛奶、茶叶、咖啡都不适合，酒精饮品更是绝对禁止。

每次服药至少喝100毫升以上白开水，确定药物进入胃部，避免卡在食道造成灼伤。食物与药物也会出现交互作用，例如服药期间合并食用柑橘类水果，可能会抑制部分药物代谢，造成药物血中浓度增加，进而提高副作用或毒性的发生风险。