小学生心理问题的主要表现以及对策探讨

谢东红

素质教育的重要内容和任务之一，就是培养学生良好的心理素质，提高学生的心理健康水平。可近年来，大量的随机抽样调查表明，当前小学生的心理健康状况确实令人担忧，存在不少的心理问题。鉴于此，笔者拟从现阶段小学生常见的心理问题分析着手，探究其产生的原因，提出相应的几条对策，以提高广大小学生的心理健康水平。

随着社会、经济的发展，社会群体人生观、教育观、家庭观等观念的转变，使小学生面临着更多更重的心理负荷，若不能及时的疏导与调节，就容易使他们产生心理障碍，对其个人的成长与发展以及社会、家庭带来不良的后果。

1 当前小学生的心理健康状况令人担忧

全面实施和推进素质教育，是我国教育改革和发展面临的重大任务和主旋律。素质教育的重要内容和任务之一，就是使学生养成良好的心理素质，提高学生的心理健康水平。世界卫生组织宣言一再明确指出：“健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能均处于良好的状态。”因此，小学生健康不仅仅是指生理、躯体方面的，而且应包括心理方面。

近年来，许多学者进行了大量的随机抽样调查，其结果表明，小学生的心理健康状况令人担忧。国内有关机构对青少年心理健康状况所做的调查研究结果表明，有10%～30%的青少年存在着心理问题。有心理学家预言：21世纪，心理疾患将成为人类一大祸害。小学生心理健康状况应引起教育各方面的关注重视、研究与探讨。鉴于此，笔者拟从现阶段小学生常见的心理问题分析着手，探究其产生的原因，提出相应的对策，以提高广大小学生的心理健康水平。

2 小学生心理问题的主要表现

调查研究发现，小学生的心理问题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，与集体总是格格不入，人际关系紧张等，部分高年级同学存在着青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象。我们可以把以上表现归类为以下几个问题：

2.1学习类问题

因学习而产生的心理问题是小学生心理问题的主要部分，其问题有：

第一、学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。

第二、厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。

第三、考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重，甚至出现焦虑泛化现象。

以上问题主要是由学校教育结构、学校教育指导思想、学校教育方法的影响而形成的。加上现在社会上电脑游戏等对小学生诱惑比较大，许多自制力差的同学都深陷其中，无法自拔，导致了学习成绩直线下滑，部分严重的同学甚至发生了犯罪现象。

2.2人际关系问题

人际关系问题也是小学生反映较多的问题。其问题有以下几个方面：

第一、同学间的关系问题。小学生希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。由于同学关系不融洽，甚至关系紧张，有的同学就流露出孤独感，想恢复与同学的关系，而又不知该怎样去做，缺乏人际交往的必要知识和技能。

第二、与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压抑心理，攻击行为等问题。如果教师缺乏理解、耐心与爱心，不能以热情的态度给予指导帮助，反而横加指责，学生则会失望。更有甚者，教师对学生缺乏尊重，贬低其价值的不良态度使学生的心理遭到严重的创伤。

第三、与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给小学生一个温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕，会给小学生造成不同程度的心理伤害。

2.3青春期心理问题

现在随着生活水平的逐步提高，小学高年级同学也提早进入了青春期，而青春期必将面临一系列的复杂问题。

第一、青春期闭锁心理。封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。因而闭锁心理问题主要是指处于消极情况下的心理而言的。小学生若在消极情绪控制之下，封闭与外界的任何心理交流，将是一个值得注意的征兆。

第二、情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变，必然引起小学生情感上的激荡。一个微笑可以使情绪飞扬，彻夜兴奋，然而他们内心里激动、高兴或苦恼、消沉而表面上似乎很平静;他们有话有秘密想与别人倾吐，可无论碰到父母或老师却又缄默不言，这种情况如果得不到理解，便会出现压抑心理，出现焦虑与抑郁。

2.4挫折适应问题

小学生的挫折是多方面的，有学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客观因素、社会环境因素以及个人主观因素。面对挫折造成的困难与痛苦，小学生们的反应方式有两类：消极的反应与积极的反应。消极的挫折适应方式一旦习惯化、稳固化，在一定的情境中挫折状态即使有所改变，其行为却仍以习惯化的适应方式如影随形地出现。于是，消极的挫折适应方式也就转化为较严重的、需要长期耐心教育的心理健康问题了。

3 解决小学生心理问题的对策

传授知识、发展学生的能力和培养学生的健康人格是学校教育教学的主体目标。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是小学教育教学义不容辞的责任。

3.1营造利于小学生心理健康的环境

环境对学生的心理健康有重大的影响。学生的心理健康是受到三种环境因素综合影响的：（1）家庭环境因素。家庭的结构、气氛、文化、经济背景等因素对学生的心理健康有很大的影响。学校要积极与家长取得联系，经常反映学生的情况，动员家长多关心子女的成长，主动配合学校做好教育工作。（2）学校环境因素。学校在校园文化建设、教育教学过程中的方方面面都應创造出利于学生身心健康的氛围。例如，校园的安静、整洁、美观、大方，教室的文化建设等对学生的心理健康是极为有利的。（3）社会环境因素。社会传媒、经济发展状况、社会风气、社区环境等都对学生的心理健康构成影响。

3.2提高教师的心理健康教育辅导能力

只有心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。在实施素质教育的今天，广大小学教师十分有必要全面深入地学习教育心理学，并逐步自觉地运用教育心理学的理论去指导、解决学生中存在的各种错综复杂的心理现象。在施教过程中，教师要树立正确的教学观、学生观，尊重学生的人格。教师是学生的表率，其自身的心理健康与否也是影响心理辅导的一个重要因素。教师本人要树立崇高的职业道德，不以自己的情感因素横加干涉教育行为。

3.3采取各种形式开展心理健康教育。

因为心理健康教育对学校教育起到促进的作用，所以小学阶段应把心理健康教育当作一项重要的教育任务来抓，心理健康教育应系列化、制度化，有条不紊、持之以恒。

3.3.1设置心理健康教育课程

现阶段小学可开设一个学年的心理辅导课，使学生了解心理学常识，特别是掌握心理健康的若干标准，掌握一定的心理调节技术。让学生掌握一些转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手段。学生有了心理健康知识，才能更好地处理人际关系，才能克服考试焦虑紧张情绪;有了心理健康知识，对学习、生活中碰到的问题，心里有底，才能做到胸有成竹，泰然处之。

3.3.2开展心理辅导专题讲座

结合形势，心理辅导应系列化，制度化。讲座要点面结合，以点带面，即既对全体学生进行心理保健、心理卫生方面的专题教育，又对个别学生进行自我解脱教育，帮助他们消除焦虑、压抑、苦闷、烦躁的心理。

3.3.3设立心理辅导室

心理辅导室主要是对一些心理出现问题的学生进行诊断和鉴别，针对他们的认识、情绪、行为、人格、性心理障碍进行疏导、调整和矫正，对学生常见的心理疾患进行必要的治疗，帮助他们树立正确的自我意识，形成良好的人际关系，提高他们的自我调控能力与环境适应能力。

3.3.4建立学生心理档案

将学生的心理问题历史或现状记录下来，存入档案中，以便及时有效地对学生进行个别心理健康教育。同时应将特殊的案例整理出来，以便对全体学生进行个案教育。

3.3.5设立悄悄话信箱

实践证明，热线信箱十分有利于与小学生进行交谈，这种方式对一些尚不善于进行面对面谈话的学生十分方便，而有些话又是碍于颜面的，所以信箱可省去害羞的忧虑，而且小学生又可以把自己的思考在信中组织得更为严密。这样可以使老师更有针对性地解决心理健康问题。

3.4优化课程结构

小学要优化课程结构，提高课堂教学效率，减轻学习负担。一是根据一定经济与社会发展对人的基本素质的需求，充实并丰富选修课和活动课的内容。二是删减目前小学教材的某些内容，降低某些要求。这不仅有利于拓宽学生的知识面，培养学生的能力，更有利于提高学生的心理素质。选修课、活动课的设置，可提高学生的学习兴趣，因为这种学习是在精神比较放松时吸纳知识与技艺，不会有过重的负担。

3.5培养学生人际交往能力

现代家庭住房单元化，独生子女增多，从客观上束缚了小学生的人际交往，结果造成了同学之间情感淡漠，师生之间缺乏信任。这样的班集体不能满足学生的情感需要，随而也就不能使学生得到健康的发展。为此，学校应通过课程、讲座、咨询、讨论、学习小组等形式，引导学生广泛接触社会、结交朋友，使学生在日常交往群体中建立相互理解、信任、关心的人际关系，在交往中取得進步，克服紧张、恐惧、偏见、敌意、猜疑、嫉妒等不良心理倾向。

（作者单位：深圳市龙华新区清湖小学）