智能手机对大学生学习的影响及引导策略探究

张玉美

当代大学生对智能手机的过度依赖和沉迷，对学习造成了极大的影响。本文通过调查当代大学生使用智能手机的现状，分析了过度依赖智能手机的原因，并提出了引导大学生合理使用智能手机，将时间和精力回归日常学习的策略。

随着信息技术的不断发展，4G网络的普及，智能手机价格的逐渐下降，智能手机已在大学校园全面普及，在校大学生基本实现人手一台智能手机。智能手机以其丰富的功能，轻便时尚的外观备受大学生的青睐。智能手机的普及给大学生的生活带来极大的方便，获取信息的渠道大幅增加。随之而来的是当代大学生的思想受到多元化信息的冲击，对智能手机的过度依赖导致人际关系淡漠，学习效率下降，严重影响了大学生的日常学习。2018年，教育部召开了新时代全国高等学校本科教育工作会议，会议提出 “四个回归”是加快建设一流本科教育的基本要求。其中“回归常识”就是要求学生要刻苦努力读书学习。在当代大学校园，智能手机的不恰当运用极大地影响了学生刻苦努力学习。在移动互联网背景下，如何引导当代大学生合理使用智能手机，利用智能手机的优势有效促进学习值得我们思考。

1 当代大学生使用智能手机的现状及影响

（1）使用智能手机时间过长， “机不离手”现象严重。据调查，大学生对智能手机的依赖及其严重，表现为不分场合使用手机，使用时间长。在调查中了解到，很多大学生早晨起床第一件事便是刷微信朋友圈，通过微信了解朋友的动态。在走访宿舍过程中发现课余时间在宿舍看书的同学极少，大部分留在宿舍的学生基本都在玩手机。很多学生夜间宿舍熄灯之后继续玩手机，直到深夜伴手机而眠，严重影响睡眠时间，导致第二天上课迟到，精神不佳等各种问题。

（2）课堂上使用手机现象严重，对大部分教师讲授的内容不感兴趣。课堂学习积极性下降，学习效率低。随着智能手机的全面普及，大学课堂“低头族”越来越多，很多大学生沉迷于各类手机游戏中，课堂上仍然活在“游戏的世界”。一部分大学生则利用手机强大的社交功能在课堂上与其他朋友和同学聊天消磨时间，还有一部分同学甚至带上耳机听音乐看电影。除了上课时间，听讲座、开班会、早晚自习等各个环节均有很多大学生使用手机娱乐消遣。课堂上老师提出问题，学生的第一反映便是利用手机搜索答案，不利于学生对知识的掌握和思考能力的培养。一部分同学课后作业依然借助智能手机查询答案来完成，影响了对专业知识和技能的掌握。

（3）智能手机用于学习较少，多用于社交、购物和休闲娱乐。据了解，大部分大学生在智能手机上安装了微信、QQ、淘宝网、唯品会、京东、优酷以及各类游戏的APP，而较少有同学安装了中国大学MOOC、学堂在线等学习类的APP。在移动互联网迅速发展的今天，知识的传播打破了学校和地域的限制，合理利用智能手机对大学生获取知识有很大的帮助，但大部分大学生未将智能手机作为学习的工具，反而被智能手机“绑架”，浪费了宝贵的学习时间。

2 成因分析

（1）缺乏坚定的理想信念。目前在校大学生成长于信息技术迅速发展的21世纪，思想受各种信息和价值观的冲击，存在理想信念动摇不定的问题。很多大学生进入大学以后没有明确的学习目标，不知道大学应该学什么、如何学，得过且过的现象比较严重。另一方面，随着我国经济的发展，大部分大学生成长于较为优越的家庭环境当中，家庭成员的溺爱导致缺乏艰苦奋斗的精神，遇到困难容易退缩，对家庭依赖较大。没有坚定的理想信念，就失去了奋斗的目标和动力，享乐思想较为严重。

（2）自我控制能力弱。从管理严格的中学时代进入较为自由的大学时代，部分大学生放松了对自己的要求，存在“终于摆脱父母束缚、老师时刻监督”的心态，不能对课余时间做到合理的规划和管理，于是整天无所事事，靠手机消磨时间，甚至形成手机依赖无法控制自己的行为。上课注意力不集中，对其他事物兴趣不高，人际交往能力弱，体质变差各种问题随之出现。

（3）课程学习压力小。目前高校基本实行学分制，课程考核达到六十分就可以获得相应的学分，因此大部分大学生对自己的要求仅仅是达到六十分即可。即使考试不合格，还有补考的机会，补考不及格，还有重修的机会，另外除了笔试成績，每门课程还有一定比例的平时成绩，根据学生的课堂出勤率和平时表现来评定，这让很多学生觉得只要按时去上课了总是会有平时成绩，补考的机会也很多，及格是没问题的。课程轻松易过，学习压力小了，不需要花费大量的时间和精力努力学习就能毕业，这让很多大学生在网络世界中放任自我虚度大学生活。

（4）社会环境的影响。随着社会的发展，智能手机已经成为社会生活的一个重要工具，家庭成员几乎每个人都拥有智能手机，而且很多父母也已成为“手机控”。家庭作为社会的细胞，是孩子社会化的第一场所、第一课堂，父母的行为对子女的影响非常重要。在公共场所同样随处可见低头玩手机的各类人群，玩手机似乎已经成为一种重要的娱乐方式。在大学校园里，同伴群体之间的相互影响也让越来越多的大学生沉迷于智能手机，有些学生甚至贷款买功能强大的名牌智能手机。

3 引导策略

（1）加强理想信念教育，树立正确的价值观。理想信念是人的精神世界的核心，是人精神上的“钙”。没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”。大学生如果没有坚定的理想信念，就有可能禁不住移动互联网时代带来的各种诱惑，价值取向就会摇摆不定，也就缺乏艰苦奋斗的精神。在大学期间，可通过课堂、主题班会、讲座、活动等各种方式加强大学生的理想信念教育，帮助大学生明确学习的目的和意义，引导学生读“国情”书、“基层”书、“群众”书、专业书，了解国情民情，掌握事物发展规律，学会理想思考，掌握专业知识，求真学问、练真本领。以高度的责任感奋发图强，刻苦学习，做一个有理想、有抱负、有担当的新时代大学生。

（2）创新课堂教学方式，提高学生的学习兴趣。在调查中了解到课堂枯燥乏味、教师照本宣科、师生缺乏互动、“满堂灌”的教学方式让学生非常反感，课堂上玩手机消磨时间的学生就增多，而禁止学生携带手机进教室或上课期间屏蔽教学楼信号的方式同样治标不治本，学生仍然“身在曹营心在汉”，无法集中注意力认真听讲。只有教师拥有扎实的学科知识、丰富的教学智慧、浓厚的教学情趣、积极的创新意识，让课堂充满活力、幽默，师生互动良好的教学模式才能将学生的注意力集中到课堂上。因此在教学设计过程中教师要换位思考，切实做到以学生为中心，将授课内容变为问题引导学生思考，在讲授过程中与学生不断研讨，最终将答案变为共识。

（3）加大课程考核难度，适当增加学习压力。目前很多在校大学生认为大学阶段课程压力小，就业压力大，而忽视了学习质量与就业之间的密切关系。要让学生认识到只有学好专业知识，提高综合能力，才能在就业竞争中处于优势地位。提高课程考核难度，学生只有在课堂上认真听讲，课后不断学习才能获得学分，在适当的压力下迫使学生将时间和精力投入到学习中。

（4）开展丰富多彩的校园文化活动，引导大学生放下手机，自觉融入实践活动中。目前高校大学生社团较多，各类活动也多，但普遍存在活动质量不高、学生参与度不高的问题，很多社团为了在评选中加分或完成任务而举办活动，大学生迫于学校的压力勉强参加，无法真正发挥活动的作用。创新开展活动的方式，明确活动主题，提高活动质量，让学生在活动中感受到愉悦、进步，变“被迫参加”为“主动参加”。也可通过活动宣传长期使用智能手机对身体和心理健康的危害，引导学生合理使用智能手机。

（作者单位：丽江师范高等专科学校）