初中体育教学中加强学生心理素质锻炼的途径

张强

摘 要：在日常的体育教学中，部分体育教师受到传统教学观念的影响，并没有深入挖掘体育锻炼与学生心理素质培养的衔接性。因此，本文在阐述体育教学中锻炼学生心理素质意义的基础上，从学生个性、挫折教育、自信心建立以及定向运动等几个方面，提出在体育锻炼中加强学生心理素质的主要策略。

关键词：初中体育;课堂锻炼;学生心理素质

中图分类号：G63          文献标识码：A          文章编号：1673-9132（2020）26-0157-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2020.26.078

体育可以通过有形的运动来提升完善人格。当下的初中生生活环境较为优越，家庭溺爱的现象也较多。这一阶段的中学生心理发育尚不健全，对于社会和自我的认知并不成熟，主要表现为抗挫折能力差、缺乏自信、个人主义行为比较明显等。新课改下，中学体育教学目标中也明确提出：“体育教师要开展教学内容的选择性，注重教学评价的多样性，帮助中学生养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展。”所以，我结合自身的日常体育教学经验，围绕着当下中学生身上缺乏的心理素质因素，提出以下借用体育锻炼培养学生心理素质的教学对策，希望可以引导学生全面提升自身的心理素养。

一、中学体育开展心理素质锻炼教育的重要性

新课改对中学生的体育综合素养提出了全新的要求，主张通过体育锻炼不仅要达到强身健体的目的，还应该通过适当的体育运动培养学生坚忍不拔、团结合作、健康阳光的心理素质。……