松江大学城大学生焦虑问题的调研及解决方法

李洲?王定春?项晨

摘要：本文用焦虑问卷考察毕业生焦虑的影响因素和sas量表调研有多少大学生存在焦虑。通过这些研究这些为大学生减少自杀人数和伤害自己的可能提供一份基础，为他们的精神幸福提供一条出路。

关键词：焦虑;影响因素;sas量表

1 研究背景及问题提出

1.1大学生的焦虑现状

焦虑不安和无意义感已经成为现在大学生的一个基本存在维度。在此过程中许多大学生都试图通过自己的努力找到一个克服焦虑不安的对策，以实现大学生生存的再建。大学生焦虑属于一个普遍的现象，客观上讲要消除这种焦虑感几乎是不可能的。当然，适度的焦虑会让大学生对生活及社会充斥一颗警觉心，且适度的焦虑能更好的激发大学生思维创造性。若焦虑程度过低，易使大学生走向堕落，对未来生活没有明确的目标。若长期处于过度焦虑情绪中无法得到有效地排解时，会变得郁郁寡欢，无法做出最精确最及时的判断，加强拖延症等反应。

1.2 问题的提出

大学生人群中不同程度焦虑比例是多少？什么因素影响大学生焦虑情绪？

2 研究方法及过程

2.1 问卷的设计

问卷的研究部分由四个方面组成，分别是个人维度方面，家庭维度方面，社会维度方面，焦虑量表方面。焦虑量表采用了美国杜克大学Zung1965年编制而成由20个问题组成的焦虑自评量表（SAS）。

SAS的主要统计指标为总分，将量表20项目个的各项得分相加，即得粗分，用粗分乘以1.25以后取整数部份，得到的就是焦虑标准分。……