大学生篮球运动员运动损伤的原因与预防

邢毅然

摘要：篮球运动是一项大强度、大负荷、对抗强的体育运动，由于其竞赛手段和方式有多样性和集体竞赛性特征，对于运动员的身体素质水平与技战术执行力要求较高。大学生运动员自我运动保护意识不强，在体育运动和竞技比赛的过程中，会多发运动损伤或疾病，阻碍运动员成绩和观赏性的提升。为了预防和减少运动损伤的出现，本文对大学生篮球运动员损伤的现状进行了调查和分析，提出了预防运动损伤的要领与措施。

关键词：篮球;损伤;大学生

近年来我国的篮球运动蓬勃发展，大学作为培育综合素质优秀人才的基地，在培养竞技篮球运动员方面有着独特的优势。随着篮球竞技运动水平的不断提高，篮球运动损伤也越来越受到教练员、运动员的共同关注。为了解大学生篮球运动员在篮球活动中受伤的原因，本文通过运动损伤调查问卷的方式对大学生篮球运动员的损伤状况及预防措施进行研究分析，对于大学生篮球运动的开展具有现实意义。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

大学生篮球运动员

1.2研究方法

1.2.1 文献资料法

通过中国知网和图书馆浏览了大量文献资料

1.2.2问卷调查法

按照问卷调查的方法与要求，设计了《安徽师范大学篮球专项班学生运动损伤调查问卷》。对安徽师范大学的篮球专项班成员进行调查，以获得相关研究信息。本次調查共发放问卷70份，回收问卷65份，回收率为92%。

1.2.3统计法

通过对回收问卷的数据进行统计分析得出结论。……