芭蕾基本功训练对培养学前教育专业学生舞蹈能力的重要性

刘嘉馨

摘 要：随着现代幼儿教育领域对舞蹈教育重视的不断提升，更加强了舞蹈方向课程在学前教育专业中的侧重程度。因此，拥有一定的舞蹈能力是作为一名幼师生，抑或是未来的幼儿教师需要重点掌握的技能，而芭蕾基本功训练由于其较为完备的通用性，一直都是国际公认的作为培养舞蹈能力基础的重要训练体系，本文通过芭蕾基本功训练对学前教育专业学生构建舞蹈基础、学习编创方法和在未来工作岗位中实践应用等方面的作用进行探究与分析，以阐述芭蕾基本功训练对培养学前教育专业学生舞蹈能力的重要性。

关键词：芭蕾基本功训练;学前教育;舞蹈能力

中图分类号：G40文献标识码：A文章编号：2096-0905（2020）24-00-02

一、芭蕾基本功训练对幼师生奠定舞蹈基础的作用

众所周知，舞蹈是一门通过肢体来表达情感的肢体语言艺术，而其中作为舞蹈表演训练基础的芭蕾基本功训练，在人物形象的塑造以及情感表达等方面都发挥着至关重要的作用。一位好的舞蹈演员要以扎实的基本功训练功底为根基，在这样的基础上，表演时才能够做到心手相应、情感细化和更有效且相对完备的进行二度创作。

芭蕾基本功训练能够科学有效地训练学生的柔韧性、协调性，以及肌肉力量，无论是专业的舞者还是舞蹈功底相对薄弱的幼师生，扎实的基本功训练都是跳好舞蹈的重要前提，若失去了基本功的铺垫，将会降低角色塑造的设计还原度，以及无法游刃有余地表达内心所思所想，也就是所谓的“身不由己”。而舞蹈这门学科对柔韧性是有着特殊要求的，柔韧性的训练同时又是芭蕾基本功训练中极为重要，且又较难突破的部分，这对天生肢体较硬和功底相对薄弱的幼师生来说都是具有一定的难度的，因此需要教师进行专业的指导。首先体前屈、压腿、踢腿等针对柔韧性的训练需要结合科学的训练方式进行长期练习，并要求學生具有一定的耐力和决心，以达到预期的训练目标。教师在练习时也要着重提醒学生对柔韧度训练的重视，为进一步的学习打下良好的基础。其次，把杆练习也是芭蕾基本功训练中必不可少的一部分，该练习可以有效提高学生的肌肉能力，在把杆动作练习时，学生要始终保持芭蕾舞的体态，并注意全身肌肉收紧，比如把杆擦地练习，从大腿到膝盖到小腿再到脚背脚尖一节一节擦出去，再一节一节收回来，这样反复练习，可以使腿部肌肉得到有效的锻炼，幼师生练习者要具备一定的肌肉能力，才可以在跳舞时更加自如。而把杆练习中的立半脚尖练习，则可以有效训练到练习者的重心平衡，同时这也是幼师生尤为需要重视的练习，因为站稳一直是幼师生在跳舞时较难攻克的一个难题，科学有效地进行立半脚尖练习，可以使脚底乱晃的现象得到改善，也就是所谓的“脚底有根”，做到下盘沉稳，才能够提高上肢动作的完成度。所以，芭蕾基本功训练在练习舞蹈的过程中拥有着举足轻重的地位，扎实的基本功是练好舞蹈的前提，在有了较为完备的基本功基础之后，再去思考角色的塑造、情感的表达以及音乐的配合，才是正确且合理的顺序过程。对于大部分风格的舞蹈而言，将芭蕾基本功训练作为学习舞蹈的基础训练方式，都是一个可行性极高的选择，甚至说其是练习舞蹈必备的前提也不为过。因此，芭蕾基本功训练对学前教育专业的学生打下扎实的舞蹈基础，和对其日后进行幼儿舞蹈授课、编创等方面均有着重要的作用。除此之外，芭蕾基本功训练还可以培养学生吃苦耐劳的精神，对学前教育专业学生的个人气质、审美、综合素养等方面也拥有着一定程度上的正面促进作用。[1]

二、芭蕾基本功训练对幼师生学习舞蹈编创的作用

舞蹈编创是学前教育专业学生必备的一项技能，幼师在幼儿园教学工作过程中经常需要编创一系列儿童活动练习和小舞蹈来调动儿童学习与运动的积极性，幼儿舞蹈编创更是衡量一名合格幼师的标准之一。那么，幼师生则必须要具备一定程度上的舞蹈编创能力，而这样的能力往往是建立在具有扎实的芭蕾基本功训练功底之上的，幼师生在舞蹈课程的学习中，不仅要学习舞蹈基础知识，更要注重实践，通过手脚位、把上把下等芭蕾基本功训练，来夯实自身的舞蹈基础，并通过长期反复的练习，将其掌握成自己的技能，因为良好的舞蹈技能是进行编创的前提。而编创的学习，更需要教师的指导与经验分享，教师通过理论讲解与实践操作的方式来引导学生进行编创，在课堂学习中，可以模拟还原幼儿园课堂教学情境的需求，提出与幼儿舞蹈相关联的主题素材，由学生进行现场分组编创练习，练习过程中要尽可能的思考自身所具备的基本功功底是否足以支撑所要完成的技术动作，和所掌握的舞蹈技能又如何应用到所编创的内容之中，在分组演示后，由教师进行点评指导与总结，并布置作业。教学过程中，教师要着重提醒学生对小型舞蹈作品编创的重视，加强基本功的训练，并养成积累相关素材的习惯，这样才不会在未来的实践工作中黔驴技穷。[2]

三、芭蕾基本功训练在幼师实践工作中应用的作用

少儿阶段学习芭蕾并不是普遍印象里穿足尖鞋立脚尖的舞蹈，它是以培养儿童对于舞蹈艺术的兴趣和锻炼其肢体协调能力为主要目的的教学。而芭蕾舞元素在幼儿园阶段的注入，不仅不会让儿童的身体受到损伤，还可以有效矫正其形体方面的不良体态，增强自我表现力，提升对音乐的感受能力，对儿童的形体仪态、身体健康和智力开发等方面均能起到良好的助力作用。例如，在幼儿园课堂活动练习的环节中，可以结合芭蕾基本功训练设计一些对儿童身体发育与智力健康有益处的小游戏，比如，以坐在地面比脚丫为主题的小游戏来尝试练习地面勾绷脚，让小朋友们认识什么是芭蕾舞中的勾脚与绷脚，在做动作的过程中提醒小朋友们后背立直，在游戏结束恢复自然坐姿后，由老师挑选坐姿较为端正的小朋友进行鼓励与表扬。再比如，小兔子找萝卜的游戏，四人一组以后跳踢步顺时针或逆时针围绕道具进行移动“找萝卜”，在移动的过程中，老师在随机调整移动方向的同时，将道具进行旋转，并在道具停止旋转前叫停移动，最后由道具停止后所指向的小朋友获得“萝卜”。如此进行上述活动练习，既可以在过程中纠正儿童的坐姿，又能够在锻炼身体的同时有效训练到小朋友的方向感、协调能力以及团队配合能力，对儿童从小塑造良好的精神面貌会有所帮助。虽然以儿童的认知能力并不一定能够体会到在游戏过程中接触了与芭蕾相关的舞蹈动作，但这样以舞蹈结合游戏并带入故事情节的教学方式，却能够有效提高儿童对于课堂活动练习的积极性。

儿童在幼儿园阶段学习所涉及的舞蹈动作大多与芭蕾舞基本功训练息息相关，其中有很多类型主题的舞蹈动作与组合的创作思路，均是以芭蕾基本功训练为根基的延伸，以芭蕾基本功训练为基础所编创的儿童舞蹈动作，具备一定程度上的舞蹈艺术性。因此，芭蕾舞元素不仅可以体现在幼儿园课程中，也可以应用到更多幼儿园实践活动当中。例如，儿童舞台剧的编创、彩排、表演，以小动物为主题的儿童舞台剧为例，众所周知，在幼儿园阶段的儿童虽然普遍注意力集中能力较差，但却拥有着较强的模仿能力，模仿也是儿童日常生活中进行学习的主要途径，但若是单纯地要求儿童对小动物进行模仿，会在意义有限的同时，又显得单调乏味，而通过芭蕾舞元素的融入，效果会大有不同，比如小鸟的扮演，在上肢手臂模仿翅膀运动的同时，脚下可以加上立半脚尖动作并配合移动，能够使小鸟的感觉更加活灵活现。再比如小青蛙的扮演，可以以蹲起练习为基础，并结合蹦跳的动作，使小青蛙的演绎更加生动形象。还有小鱼的扮演，小朋友趴在地面，在身体晃动模仿小鱼游泳的同时，加上立起上半身并小腿交叉，脚背绷住，可以使小鱼的模仿更加惟妙惟肖。此类教学模式与编创方式，能够塑造具有艺术创造性且设计还原度较高的儿童舞台剧角色表现形式，在带动儿童自主模仿意愿与增加活动趣味性的同时，可以为其从小养成一个良好的自主学习习惯打下印象基础。让儿童通过模仿来认识与学习舞蹈相关动作，能够在潜移默化之中使其产生或留下对于舞蹈动作的概念萌芽，对幼儿园阶段儿童的舞蹈启蒙和儿童美育教育等方面均有着积极的推动作用。

四、结束语

芭蕾舞基本功訓练是学习舞蹈的第一步，也是最为重要的一步，对学前教育专业学生奠定舞蹈基础、掌握编创技能、开拓编创思维均有着极其重要的作用，达成以上目标，在应用时才会更加得心应手。同时，芭蕾舞元素的注入对幼儿园教育教学和幼儿舞蹈启蒙也有着良好的助推作用，这也是学前教育专业学生在未来教学工作中需要重视的环节，无论是设计活动练习还是编创儿童舞蹈，都需要幼儿教师拥有着一定程度上的舞蹈能力，而芭蕾基本功训练作为构建舞蹈能力的基础，则需要获得学前教育专业学生的重点重视和勤加练习。

参考文献：

[1]孙天路.中国舞蹈编导教程[M].北京：高等教育出版社，2004.

[2]蒙小燕.芭蕾舞教学法[M].北京：中央民族大学出版社，2006.