绘画疗法在小学生心理辅导中的应用

赵宁宁

摘 要：绘画疗法是心理学上治疗心理创伤的典型做法，将其应用于解决小学生心理问题具有很好的效果。当前受新冠肺炎疫情影响，全国上下采取了严格的管控封闭措施，对心理问题小学生的治疗带来了新的要求和挑战。本文首先对心理疗法的概念和内涵进行了阐述，深入分析其对小学生成长的作用和意义，最后结合实际简要阐述了在小学生心理辅导中实施绘画疗法的具体做法，以期给相关从业人员提供参考借鉴。

关键词：绘画疗法 心理辅导 重要意义 具体做法

小学生尚处于学习成长阶段，其理解能力、表达水平以及认知水平有限，尤其是理解方式与成年人相比具有较大的差异，但绘画可以作为小学生表达思想、交流情感的有效方式和手段，可以非常直观真实的方式了解学生的心理情感和表达方式，通过绘画有助于和小学生形成和谐的人际关系，绘画可以说是小学生的潜意识的体现，是加强小学生心理辅助治疗的有效举措。

1 绘画疗法含义及特点

绘画治疗是通过绘画来表达情感的一种特殊方式，使人们能将埋藏在心理深处的不良情绪宣泄和表现出来，并在绘画过程中得以如实体现，是一种非常有效的心理辅导方法。在绘画过程中，人们更能充分、自由地表达自己的真情。绘画治疗体现反映出的信息比其他渠道得来的信息更加真实可靠，也能更深层次地了解患者的情绪和情绪状态，便于开展针对性的指导和治疗。

绘画疗法产生于上个世纪初，当时主要是为了研究当代艺术家的作品，然而现在并已扩展到心理治疗。据有关资料显示，我国约有25%的小学生有抑郁症状倾向，其中5%的小学生需要进行专业的心理咨询，而服用抑郁药物的小学生也急剧增加，说明我国小学生的心理状况不容乐观不能忽视学生。当今社会问题错综复杂，同时小学生的心理问题愈加凸显，对小学生的心理問题也逐渐引起我们的重视。心理问题的小学生更可能害怕与他人沟通，积极进取。小学生可以用绘画作为表达情感的工具，加上绘画本身的特点和写实性，通过绘画，它们可以反映潜意识层面的信息。

2 绘画疗法对于解决小学生心理问题的作用和意义

（1）有助于在老师和学生之间建立良好的关系。小学生的世界观是通过后天的学习引导而逐步建立起来的，与此同时，他们的思维能力和认知水平仍然处于较低的状态。传统的心理咨询和引导等方式不符合小学生的心理特点，因而效果有限。但是，绘画疗法可以激发小学生的兴趣，帮助他们沉浸在绘画环境中。作为一个专业老师和辅导者，我们应该帮助小学生在画画中真实自由的表达情感。我们需要为小学生创造一个自由、不受干扰的环境，让他们通过绘画来宣泄内心的情感。辅导者不能把自己的个人意志强加在小学生的绘画上。（2）有助于了解小学生的真实感受。在心理咨询中，对来访者的了解对于心理咨询师来说是非常重要的。对于成年人来讲主要是通过语言进行询问和了解。然而，小学生与教师之间的交流和讨论由于词汇量、言语完整性和内部言语具有较大难度而受到限制。此外，小学生的自我概念在青春期后仍需要主观建构。他们不能像成年人一样用语言符号来表达他们在体验世界中的感受和情绪。绘画是表达个人需求最直接的方式，小学生就是这样。小学生可以用他们的画来展示他们的内心世界和它的变化。小学生绘画的结构布局、表达方式、色彩和线条都具有象征意义。从小学生的绘画中，我们可以看到他们对世界的体验以及如何组织这些体验。我们可以分析他们的绘画中体现的情感和思想，探寻他们心里的真实想法和问题，进而采取针对性的解决措施加以引导和解决。（3）有利于解决小学生的心理问题。绘画语言具有直观、形象、生动的特点，使小学生更容易通过绘画表达内心的情感，同时也具有情感缺陷的功能。小学生可以将从其他事物中获得的极端情绪融入到绘画中，充分发挥他们的兴奋和焦虑，在辅导过程中绘画是自由的，但也是可控的，可以有效缓解小学生的情绪波动。绘画本身具有调节身心的功能。通过线条与色彩、图像的组合和构思，将个体的意志与情感统一起来，这有利于调动小学生的积极性。

3 对小学生心理辅导中实施绘画疗法的具体做法

（1）构建和谐温馨的氛围。在绘画辅导过程中，老师的会面对不同类型的学生，这就要求老师在绘画开始前与小学生建立良好的互信关系。在绘画开始前，老师可以让学生简要介绍绘画的目的，让小学生带着问题和情感，平和的心态绘画。（2）进行绘画热身和创作活动。绘画活动开始后，可以在自由放松的状态下进行热身和绘画。教师选定一个主题后，让小学生先按照自己的想法自由作画，不啊哟过多干预。通过规定的绘画内容，可以了解小学生心灵某一方面的情绪、情感和状态，这样的绘画作品更加客观真实。（3）进行沟通探讨。绘画活动结束后，老师可以与小学生交流绘画主题、内容，想法等内容，如果学生有意愿，可以让他们自由表达自己的观点和想法。（4）开展分析诊断。图形的构成可以用来判断小学生是好斗的还是不安全的。颜色的使用可以用来判断来访者的性格是热情、抑郁还是冷漠。笔法可以用来判断来访者是自信、软弱还是自卑。通过这幅画，我们可以初步了解来访者的成长环境、心理状态、情感需求以及需要来访者解决的紧迫问题，老师可以针对每个学生的具体情况制定有辅导方案。（5）进行系统引导治疗。在这一阶段，老师可以将认知疗法、绘画疗法等方式结合起来，着力唤醒接受者的内在心理力量，使小学生的心理通过认知转化朝着积极的方向发展。在这个阶段，小学生还可以继续画画，以及与老师沟通，使小学生能够继续表达、发泄内心情感，通过教师的针对性的引导，有利于小学生正确面对问题，克服性格和心理上的阴影和问题。

4 结语

绘画是人们内心世界的客观真实反映，一种更接近我们潜意识的工具。人们对绘画的排斥和防御感较低，通过绘画无意识地表达内心情感，释放心理真实想法不自然的流露和表现出来。通过对小学生进行绘画治疗，可以更好地了解他们的内心世界，针对性的解决他们的心理问题，有助于小学生身心健康、茁壮成长。

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