拓展训练在初中体育教学中的实践分析

张建勇

摘 要：初中体育教学作为培养学生身心发展的重要学科，应充分发挥学生的主体地位，应用体验式教学模式，促进学生的全面发展。对拓展训练在初中体育教学中的相关内容展开分析，着重分析其实践性，旨在强化体育教学中拓展训练的融入，以此促进初中生综合素质的提升。

关键词：拓展训练;初中体育教学;实践分析;现状分析

随着我国经济水平的提升、社会的发展、科学技术的进步，对人才的要求越来越高，国家对全面发展的人才需求，导致人才培养方式方法逐渐受到国家和社会的关注。学校是人才培养的主要基地，加快教育改革，全面发展素质教育已经成为当下学校发展的主要方向。

一、初中体育教学拓展训练现状分析

现阶段，初中体育教学的目的在于促进学生的身心全面发展，培养具备综合素质的新一代初中生。在教学过程中，应强化学生的主体地位，根据学生的身心特点设计体育教学，进而有效实现初中体育教学的目标。然而，据相关数据调查发现，体育教学情况不容乐观，体育教学的实际作用的发挥必须要进行体育教学方式改革，完善体育教学方法，丰富体育教学内容，强化学生学习兴趣。教师和学校已经认识到体育教学改革的重要性，开始促进拓展训练在初中体育教学中的发展，但就目前现状来看，学生和教师对拓展训练有一定程度上的了解，但了解程度并不全面，还有待于进一步提升。多数体育教师认为对学生进行拓展有利于强化学生的身心发展能力，特别是学生团队协作能力、坚持不懈精神以及创新思维的发展，对于学生人生观、价值观、世界观的树立具有积极的促进作用。

二、拓展教学在初中体育教学中的必要性分析

1.体育教学改革的需要

体育教学作为学校教育中的重要组成部分，在促进学生全面发展的过程中占据重要位置，也是学生终身体育意识养成的关键。随着我国社会对人才能力需求的转变，教育观念随之更新，体育教育在新时期背景下，改革是其面临的重要问题。社会主义事业建设，不仅需要青少年具备过硬的知识与技能，还需要强健的体魄，因此强健学生的体魄是学校应该注重的关键性问题，不能只关注学生考试科目，忽视体育教学。教育部应对这一问题颁布《体育与健康课程标准》，旨在强化学生全面发展，提高学生综合素质，以适应社会发展。拓展训练在初中体育教学之中的应用，符合体育教育的改革内容和发展趋势。拓展训练作为一种新型的体育锻炼方式，可有效丰富初中体育教学内容和教学方法，符合学生的学习需求和发展需求。

2.丰富体育教学内容的需要

在课程改革的推动下，我国体育教学改革得到一定程度发展，但在实际教学过程，传统体育教学仍然占据主要位置。传统体育教学内容单一，限制性内容过多，缺乏趣味性，导致学生的学习兴趣低下。素质教育背景下，要求以学生为中心，发挥学生的主体性地位，强化学生的情感体验，成分调动学生的积极性，让学生主动参与到课堂之中。拓展训练的特点符合体育改革的主要内容，其体验式教学方法可有效丰富教学内容，加快体育教学方式和教学模式的转变。

三、拓展训练在初中体育教学中的实践分析

1.强化学生沟通能力和团队协作能力

拓展训练应用于初中体育教学之中，教师成为课堂的主导者，学生成为课堂的主体，学生为完成教师设计的教学任务，在活动中通过团结协作，强化沟通能力和团队协作能力。例如在“盲人方队”团队协作类拓展训练中，教师将10米长的绳子交给学生，并要求学生全面带上眼罩，在15分钟之内将绳子围成一个最大的正方形，在正方形围成后，学生需要平均站在正方形的四个边上，任务完成后才可将眼罩取下。在活动开始前，学生之间可能会比较混乱，直到团队中的“领导者”提出意见，采纳同学意见最终形成统一方案，开展实施并顺利完成任务。学生在拓展训练实践的过程中，通过语言表达和沟通完成任务，使学生感受到语言的力量，感受到集体的重要性，明白团队协作的重要性，每一名学生都在团队中发挥着重要的作用，除了完成自己的任务之外，还需要相互配合，强化学生的团队协作能力。

2.培养学生坚韧的意识和创新思维

学生作为单独的个体，在教学过程中培养其个性发展尤为重要。在“解千千结”的拓展训练教学中，教师将带有结节的绳子分发给每一位学生，并要求学生将自己的绳子与旁边同学的绳子钩好再套回到自己手中，在不解开绳结的情况下，与相连的同学分开。学生在这一过程中，充分发挥自身想象力，以寻求更多的办法解决该问题。学生在实践中发现问题解决问题，将思维转换为行动，创新思维得到有效培养，学生在完成任务的过程中，自信心得到强化。整个过程中，学生经历多重心理状态，不断怀疑，不断猜想，不断推翻，但学生并没放弃解开绳子，通过自己的努力逐渐克服困难。拓展训练有利于磨炼学生的意志，对学生的人生态度起到积极正面的引导作用。

3.提升学生社会适应能力和身体素质

拓展训练能提升学生的自信心，强化学生的语言表达能力、团队协作能力，培养学生积极的人生态度，学生的社会适应能力由此提升。正如上述提到拓展训练环节中最重要的“分享”环节，学生通过拓展训练，将从中获得的新的体会应用于现实生活之中，有利于学生发现自身的不足，并且正视自身存在的问题，善于发现生活中存在的问题，提升学生解决问题的能力。学生经过拓展训练，身体各项机能得到有效强化，身高、运动耐力、爆发力得到明显提升，并有效强化学生的体育兴趣和运动能力，逐步提升学生的身体素质。

将拓展训练融入初中体育教学之中，能够有效增強学生之间的凝聚力，促进内部沟通，融洽团队关系。配合理念教育与目标教育，形成共同参与和共同意志，实现精神激励。强化学生的竞争意识，树立相互配合、支持的团队意识，激发创造进取精神，促进学生在障碍超越、危机处理、变化应对等方面能力的提升。有利于学生释放学习压力，强化自信心，学生通过深入体验过程，从而有效地帮助其树立信心，调节心理平衡，认识自身潜能，促进学生个性发展。

参考文献：

[1]王洪亮.高校体育教学理论与实践研究：评《高校体育教学策略与实践性研究》[J].教育评论，2017（9）：168.

[2]沈晔，张瑛秋.拓展训练育人经验对我国学校体育教学的启示[J].体育文化导刊，2017（5）.

编辑 赵飞飞