幼儿冬季户外体育锻炼之“变”术

虞洁

近几年，幼儿园户外晨间锻炼的形式越来越多样，材料也越来越丰富，但部分教师在组织活动时流于形式，没有落实锻炼计划。特别是冬季时，受各种因素的影响，幼儿户外锻炼的时间和质量很难得到应有的保证。鉴于此，笔者结合自身实践经验，从组织形式、活动内容、活动材料、指导方法等方面入手，对幼儿冬季户外体育锻炼活动进行了分析。

为了有序开展户外锻炼活动，保障冬季户外锻炼活动的质量，笔者所在幼儿园采用音乐引导的方式，让幼儿通过不同的背景音乐准确把握热身、自主运动、集体运动、小憩、放松等各个环节的时间。冬季时，我园增加了劲舞音乐，让幼儿随着热烈、动感的音乐进行跑步热身，提升了幼儿参与冬季体育锻炼的兴趣。

锻炼场地的选择会影响活动的效果。我园因地制宜，充分利用园内空间，进行全面规划，科学地安排每周户外体育锻炼活动的内容。如何让幼儿在冬季时坚持体育锻炼是我园探究的重点。我园合理设置户外体育锻炼区域，有适合高强度运动的区域，有适合较低运动强度的区域，有发展幼儿基本动作的区域，也有锻炼幼儿身体综合素质的区域。在幼儿活动过程中，我园还根据幼儿活动与发展的需要对各区域进行了适当的调整。在塑胶足球场上，我园开展滑板、钻爬、踢球等运动项目;在弯弯曲曲的水池边，我园组织幼儿绕水池骑自行车，增加骑行过程中的趣味;在弯曲的小路上，我园组织幼儿玩推独轮车的游戏，以增加游戏中的障碍，提升幼儿的成就感;在沙地里，我园带领幼儿感受在“沙漠”里行走的艰难，以磨炼幼儿的意志，让幼儿懂得遇事不能轻易放弃的道理。……