论运动干预对高职院校生的生活方式与质量影响
——以柔力球项目为例

梁小莉 朱水芳

（广东轻工职业技术学院体育部 广东 广州 510300）

1、研究目的

受疫情的影响，本学期体育课暂定以线上教学的形式进行。因为课程本身的特点，体育教师成为主播后尤为“辛苦”！那么如何改变“教师累够呛，学生躺着看”的现象成为亟待解决的难题。对于高职体育教育而言，积极借助于网络教学平台、网络系统、微信、QQ等平台，搭建空中教学课堂，构建线上高职体育课程教学体系，是当前有效抗击疫情，保障教学质量的重要方式。但是如何提高高职体育课堂效率呢？作者就自身的实践及探索谈谈自己的体会。

2、研究对象与方法

2.1、研究对象

本校高职大一学生。

2.2、研究方法

（1）调查分析法。

通过调查、访谈、数据收集等多条渠道、多种手段开展调查研究，总结疫情下基于线上的高职体育课堂教学现状，制约高职体育线上教学效率提升的问题与原因，在此基础上探索相应的措施。

（2）行动研究法。

在研究中与高职体育线上教学紧密结合，与疫情抗击背景紧密联系，在实践中发现问题，总结经验，不断反思，不断调整，不断创新。

（3）经验总结法。

以自己的实践过程为思考对象，对自己的行动决策等进行审视和分析，在实践中总结归纳，形成研究的规律及方法。

（4）文献研究法。

查询有关疫情下基于线上提高高职体育课堂效率的案例研究方面的资料，获取最新的理论知识。

3、结果与分析

3.1、“明确教学目标”是设计教学方法和过程的关键

统一的教学内容，使得如何设计好一堂课成为重点。……