高中体育课内外一体化教学改革的研究

张亚冰

摘 要：高中学校体育课堂肩负培养学生体育技能、发展学生身体素质和促进学生形成终身体育习惯的重任。但当前高中体育教学依然局限在课堂之内，与课外体育无法衔接，影响学生终身体育习惯的养成。为了转变当前体育课内外脱节的现状，改革高中体育课堂，使高中体育课堂内外更好地衔接，应该从课堂教学方式、课程开发、引导实践和组织竞赛等方面入手进行体育课内外一体化教学，让高中生有能力、有时间、有机会融入课外体育活动，进而促使高中生终身体育习惯的养成。

关键词：高中体育;课内外;一体化;教学改革

高中体育课堂承载着教授学生体育技能、发展学生身心健康和培养学生体育锻炼习惯以及形成终身体育习惯的使命。但是目前高中体育课程还局限在体育课堂和学校体育场之内，这局限了高中生体育活动的时间和空间，不利于学生积极参与课余体育锻炼，影响身体健康发展和终身体育习惯的养成。而只有使高中体育课堂与社会体育活动衔接起来，学生们才会有积极参与课余社会体育锻炼的兴趣和主观意愿，只有高中体育课内外一体化，才能保障学生终身体育习惯养成的顺利进行。

一、基于兴趣差异，纵横分层

终身体育习惯的养成依附于锻炼者对某种运动项目的情有独钟和孜孜不断的追求，同时，锻炼者要对某种运动项目具有一定的运动水平。学生从小学步入高中已经经历了许多体育项目的学习和锻炼，初步掌握了许多体育运动技能。……