大学生学业倦怠的现状和影响因素及干预研究

焦映臻

摘  要：学业倦怠是当代大学生普遍存在的心理现象，严重影响了学业与身心健康，对社会发展有着极大的影响。近年来，这个问题越来越受到国内外教育界和心理界的关注。该研究根据在北京、武汉、河南、安徽、福建、兰州地区上大学的部分本科生的学业情况，对他们学业倦怠的现象、影响因素进行了分析，进而提出了对全国大学生有效的干预措施。

关键词：大学生学业倦怠  现状  影响因素  干预

中图分类号：G645                             文献标识码：A文章编号：1672-3791（2021）01（c）-0228-03

Abstract： Burnout is a common psychological phenomenon among contemporary college students， which seriously affects their study and physical and mental health and has a great impact on social development. In recent years， more and more attention has been paid to this issue by the educational and psychological circles at home and abroad. Based on the academic performance of some undergraduates in Beijing， Wuhan， Henan， Anhui， Fujian and Lanzhou， this paper analyzes the phenomenon of academic burnout and its influencing factors and then proposed the effective intervention measure to the national university students.

Key Words： College students' burnout; Current situation; Influencing factors; Intervention

学习倦怠是指学生对学习提不起兴趣或缺乏主动力时感到的疲劳和沮丧，从而产生一种恐惧对待学习的心理状态，表现为没有远大理想、缺乏学习动力、学习压力大、对学习产生厌恶情绪，甚至产生学习恐惧症。

1  现状

我们团队从北京、武汉、河南、安徽、兰州、福建分别选取了3所大学，并对这18所大学的本科生展开了问卷调查和深度访谈，调查发现，女生的数量普遍比男生多，大二、大三年级的学生数量普遍比大一、大四多，所以对学业有倦怠的大学生基本聚集在大二、大三年级，可见，性别和年龄对大学生学业倦怠都有一定的影响。而且，即使是对学业有倦怠的大学生，成绩处在偏后位置的并不多。有些学生是长期处于学习倦怠状态，有些只是在面临重大考试前有此现象。所以，像期末考试、学科竞赛、资格证考试等重大考试前夕是大学生出现学业倦怠的高峰期。

2  影响因素及原因

2.1 北京地区

对北京大学生影响较大的因素有自律性差、无法维持学习热情及周围诱惑大。……