青少年击剑运动员赛前心理素质研究

福建师范大学

一、引言

击剑项目有三种不同的剑种，即佩剑、重剑、花剑，运动员在比赛时需要一手持剑，根据相应的规则尽可能的将剑刺向另一方击剑运动员的有效部位方可得分，对于击剑运动员来说，要想在短时间内根据相应的规则尽可能的内将剑刺向另一方击剑运动员的有效部位不仅需要展示技战术水平，同时较好的心理素质是赢得比赛的重要条件之一，甚至在有些时候，当双方击剑运动员技战术水平相差无几的情况下，谁具有良好的心理素质，那么就有可能决定击剑比赛的最终走向。因此对于青少年击剑运动员来说，在比赛前具备良好的心理素质是参加比赛得多最终胜利的重要前提之一。

二、研究结果与分析

（一）青少年击剑运动员赛前心理主要表现

对相关文献的查阅了解到，青少年击剑运动员赛前心理主要表现为在比赛前的心理紧张、过度兴奋、对比赛的冷漠、对击剑比赛的恐惧自卑以及比赛准备表现，击剑比赛参赛前的心理紧张是一种正常的表现状态，但是过度的紧张而是一种不良的赛前心理，过度的紧张主要表现在食欲不振，失眠以及对日常训练的技战术出现“失忆”现象；青少年击剑运动员赛前过度兴奋主要是因为运动员皮层中枢神经出现调节能力减弱而导致的不良心理状态；青少年击剑运动员赛前对比赛的冷漠心理主要表现为不想参加比赛以及意志消沉等；对击剑比赛的恐惧自卑主要表现为赛前撒钱注意力下降，并且害怕参与训练等；……