击头技术在第十二届全运会跆拳道比赛中的应用分析

张茜茜

前言

跆拳道运动发展迄今经历了1300多年的历史。跆拳道运动是一项典型的东方文化产物，始于朝鲜半岛。多年来比赛规则根据的实际情况进行相应的修改，特别是针对有效击头的得分被一再增加，在第十二届全运会分值中，击中躯干2分，击头3分，转身躯干3分，转身击头4分，为了保证跆拳道运动员在比赛中有着更好的表现，本文针对进行跆拳道运动的学生的实际情况，调查研究了跆拳道中的击头技术在比赛中的运用。结果表明在比赛中，充分地发挥横踢、下劈、后旋踢等击头技术的作用，便可以收到良好的搏击效果，所以应该在实际训练中应加强上述动作的练习，并对练习中需要注意的事项提出了建议。希望通过本研究能够为充实跆拳道竞技中击头技术运用的理论研究尽微薄之力。

1 结果与分析

1.1 击头技术的应用与分析

1.1.1 男子击头技术

从表1中可以看出，第十二届全运会跆拳道男子运动员两个级别比赛，击头技术应用情况。由此可见，横踢的使用次数较多，之后击头技术的使用率排名分别是后旋踢、下劈、后踢、双飞踢、旋飞踢以及其他技术。后踢、下劈、后旋踢的使用率相差不大，而旋风踢、双飞踢的使用率较少，但是仍然有使用，由此可以看出第十二届全运会跆拳道比赛中运动员的技术比较全面，特别是针对一些高难度的转身击头技术能够进行有效的运用。

表1 第十二届全运会跆拳道男子58kg、68kg的击头技术使用统计