拓展训练在初中体育教学中的应用

刘晨光

【内容摘要】在素质教育背景下，体育作为初中教育阶段一门重要的学科，需要教师集中注意力不断提升体育教学质量，通过在开发和培养学生对体育的认知过程中，提升学生的身体素质和各种体育能力。基于此，本文以初中体育教学为例，分析拓展训练在初中体育教学中的运用，具体介绍了拓展训练在初中体育教学中应用的内容和特点、应用必要性及应用措施，以供参考。

【关键词】初中体育 拓展训练 应用

随着社会的不断发展，也对青少年一代的身体素质提出了更高的要求，不仅要具备较强的心理承受能力，而且也要具备拼搏的精神和竞争的意识，才能够更好地满足社会发展的需求，并实现个人的良好发展。而在初中体育教学中应用拓展训练，能够有效提高学生的综合素质，并促进学生的全面发展。因此，对初中体育教学中应用拓展训练的策略进行探讨具有重要的意义。

一、初中体育拓展训练教学的主要内容和特征

1.主要内容

在初中体育教学中运用拓展训练教学模式，主要的教学内容包括两个方面：一是培养训练学生身体能力和心理承受能力。当前社会发展对青少年一代的身体素质提出了更高的要求，初中体育教师应根据学生实际的身体情况，制定合理有针对性的体育运动训练计划，如针对身体素质相对较差但柔韧性较好的女生，可选择羽毛球、乒乓球等运动项目进行拓展训练;而对于男生，可以选择篮球、足球等运动项目进行拓展训练。……