脸常洗 面色红润皱纹少
2021-08-16 08:52:50张雪
保健与生活
2021年15期
张雪
面色红润皱纹少，是不少女性追求的目标。实现这个目标有一个不花钱的好方法——面常洗。
这里所说的洗脸，指的是干洗，随时随地都可以做。搓手36下，暖手以后，上下扫面，方向应该是由下往上。再暖手后双手同时向外画圈。
因為干洗脸时，手掌和面部互相摩擦，从而使血液循环加快，新陈代谢旺盛，还能增强身体的免疫力。
洗后脸部会感到非常舒服，眼睛好像也明亮了一些，还会让人感觉神清气爽。
摘自《健康时报》
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