积极心理学对大学新生适应教育的启示与实践

李承杰 宋立文

[摘 要] 学生进入大学后，由于生活、学业、人际、心理方面的不适应而影响了大学生的成长成才。将积极心理学引入大学新生适应教育，其意义在于大学新生适应教育工作不再仅仅针对“问题学生”，而是通过挖掘与引导学生群体与个体潜在的正面的能量来达到帮助大学新生顺利度过入学适应期的目的。通过从积极心理学的视角，对当前大学新生适应的不良症状及原因进行了分析，提出了积极心理学运用于大学新生适应教育的实践策略，积极营造大学新生适应的教育生态，帮助学生形成健康积极的阳光心理。

[关键词] 积极心理学;大学新生;适应教育

[基金项目] 2020年度北京工业大学教育教学研究项目“积极心理学视域下新时代大学生辅导策略研究”（ER2020B053）

[作者简介] 李承杰（1970—），男，北京人，管理學硕士，北京工业大学环境与生命学部党委副书记，讲师，国家二级心理咨询师，主要从事大学生思想政治教育研究;宋立文（1985—），女，河北石家庄人，法学硕士，北京工业大学环境与生命学部新生辅导员，主要从事大学生思想政治教育研究。

[中图分类号] G642   [文献标识码] A    [文章编号] 1674-9324（2021）24-0173-04   [收稿日期] 2021-03-09

一、积极心理学对大学新生适应教育的启示

21世纪以来，对如何挖掘人的各种潜在品质和美德，成了心理学研究的重要内容。专业性、权威性的学术期刊以及一般性的学术期刊都有刊登积极心理学领域的文章，与此相关的研究成果日渐丰硕。仔细梳理学界对积极心理学相关的研究成果，积极心理学的学术观点主要涉及三个层面：在主观水平上，研究积极的主观体验;在个体成长水平上，研究个体积极的人格特征;在群体水平上，研究积极的组织或者社会支持系统。……