选手心理素质对国赛夺冠的影响探究

王浩冰　许可芳

关键词：心理素质 国赛 影响 策略

一、选手心理素质培养与国赛夺冠的内在联系

参赛选手需要通过市赛、省赛的层层选拔，才能最终站在国赛的舞台上。由于参加国赛对于选手就业和职业发展具有非常重要的意义，所以，选手会对成绩抱有很高的心理期待，也会承受极大的精神压力。选手心理素质培养与国赛夺冠息息相关，有必要深入探究选手心理素质对国赛夺冠的多重影响，并帮助选手在国赛中稳定发挥，取得理想的成绩。

二、选手心理素质影响国赛夺冠的内在原因

结合多年辅导选手参加国赛的经验，基于对选手的行为表现、心理动态的观察，笔者发现，影响选手夺冠的心理因素主要有三个。

（一）重视技能培养，轻视心理辅导

在辅导选手训练时，一般比较重视通过高强度的训练提高选手专业技能水平，而忽略了高强度的训练有可能会超出选手的心理承受范围，影响选手的身心健康发展。

（二）弱化思想建设，欠缺疏导方法

在日常训练过程中，虽然一些指导教师开始关注选手心理疏导与心理素质的培养，但方法陈旧、单一，不能系统、全面地开展心理辅导工作，导致选手思想建设流于形式。

（三）缺少专业知识，不懂心理规律

有些辅导教师可能对竞赛心理辅导的方法有一定了解，但是由于欠缺专业知识，不了解选手的心理特点和心理需求，操作方法不当，导致选手的思想情绪更不稳定，对正常训练和比赛产生不利影响。……