现代体能训练在小学体育教学中的应用

李雪

摘要：为了更好地提高小学生的体能水平，也为了更好地落实体育教学目标，本文将展开相关研究，主要论述现代体能训练的基本概念及其在小学体育教学中的应用意义，然后指出体能训练应用面临的挑战，最终提出应对策略。采用文中策略，能让体能训练顺利融入小学体育教学，并充分发挥体能训练的作用，提高小学生的体能水平，培养小学生的内在素质。

关键词：体能训练;小学体育教学;小学生

中图分类号：G807文献标识码：A文章编号：1002-7475（3031）13-035-03

引言

小学体育教学的基本任务是提高小学生的身体素质，同时在素质教育背景下，体育教学还要肩负起培养学生内在素质的重要责任，而体能是身体素质的基础，体能训练有良好的内在素质培养功能，因此体能训练应融入小学体育教学，并在其中得到合理运用，以便发挥其作用。但现实情况显示，现代体能训练不仅难以融入小学体育教学，且融入后也很难发挥应有的作用，这说明现代体能训练在小学体育教学中的应用面临挑战，而如何应对这些挑战是广大体育教职人员要重点思考的问题，有必要展开相关研究。

1现代体能训练基本概念及其在小学体育教学中的应用意义

1.1基本概念

现代体能训练泛指“软梯训练法”（来源于《现代体能训练软梯训练方法》），该方法包含了各种以软梯道具为基础的训练项目及大量的训练动作，每个动作的训练功能并不相同，且具有针对性，但都非常考验人的体能，因此软梯训练法在整体上属于体能训练方法的一种。……