我国肥胖大学生体育锻炼减肥效果的meta 分析

潘道雍，刘永光，李 瑞

（喀什大学体育学院，新疆喀什 844000）

根据2016 年发布的全球成年人体重报告，全世界成人肥胖人口数量已经大于体型偏瘦人口数量，其中，中国肥胖人口达8960 万人，已经超越美国成为全球肥胖人口最多的国家[1].近年来，随着我国生活水平的提高，大学生的生活方式和饮食结构发生了很大的变化，呈现出不吃早餐、以零食代替正餐以及生物钟紊乱等现象，导致我国超重和肥胖大学生的数量呈不断上升趋势[2].肥胖与糖尿病、高血压、冠心病等慢性疾病及心理健康的发病有显著关系[3]，严重损害大学生身体健康.目前减肥控体重方法很多，如节食减肥、减肥药、脂肪震动机、抽脂和胃部整形手术等，但并不一定健康有效.我国也出现了大量关于大学生运动减肥的研究，由于运动周期、运动方式、运动频率、运动强度、运动密度以及其他影响因素不同，研究结果不尽相同，单纯运动对降脂减肥效果仍存在争议[4].鉴于此，本研究通过相关数据库检索对我国大学生运动减肥的随机对照（RCT）实验进行meta 分析，合并多项研究，提供更加可靠的量化结果，对解决大学生肥胖问题提供理论依据，为今后高等学校卫生和体育教学相关研究提供参考.

1 资料来源与方法

1.1 文献检索策略

检索数据库包括中国知网（CNKI）、万方数据服务知识平台、VIP 中文服务平台以及SinoMed(CBM)中国生物医学文献库.以主题词+自由词的方式检索，以肥胖、大学生、体育锻炼、有氧运动、运动干……