茂名市群众羽毛球运动开展现状与对策研究

韦豪 刘小羊

中图分类号：G847   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2021）02-001-04

摘  要  羽毛球运动是一项受众范围广，群众基础好的运动项目。其是以全身大肌肉群为主参与的运动，尤以手臂、臀部、膝盖的扭转、伸展、弯曲为主。这些复合动作比骑行、慢跑、游泳之类的单一重复动作更有价值。通过运动能够让人全身得到锻炼，同时还可以培养意志、陶冶情操，由此使得这项运动日渐成为健身爱好者的重要选择。在这样的运动环境下，茂名市的羽毛球运动也得到迅速发展，更多的锻炼者参与其中。本文通过文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析等研究方法，对茂名市羽毛球健身人员运动开展现状进行研究，并提出发展对策，为茂名市群众性羽毛球运动的进一步发展提供参考。

关键词  茂名市  群众羽毛球运动  现状  对策

一、引言

随着社会和经济的发展，我国群众体育运动不断开展，参加体育锻炼的群众人数不断增加。国务院发布了关于印发《全民健身计划（2011—2015年）》的通知。《计划》第四条指出：“全民健身活动内容应更加丰富，大力开展田徑、游泳、乒乓球、羽毛球、足球、篮球、排球、网球等竞技性强普及面广的体育运动，广泛组织健身操（舞）、传统武术、健身气功、太极拳（剑）、骑车、登山、跳绳、踢毽、门球等群众喜闻乐见、简便易行的健身活动”。羽毛球是我国竞技体育中成绩突出的运动项目，也是群众比较喜欢运动。羽毛球运动可以全面锻炼一个人的身体素质，增强心血管系统和呼吸系统的功能，锻炼人的反应力和协调能力，还可以调节人的情绪、培养人的意志力、陶冶情操、娱乐身心等。……