打开你的心伤，让软弱孕育出坚强

程晓芳

摘要：高中阶段是一个人建立自我同一性的关键时期，这个时期会对过往自己的生活进行一个反复的咀嚼，试图以此去建构一个清晰的自我。如果他不能得到帮助或者依靠自己的力量走出去，就很难建立一个完善的人格，后期的生活和工作都會受到深远的影响。这样的孩子特别需要一个关怀和接纳，需要把内心的负面情绪加以释放，需要把过往的伤口作一个处理和包扎，需要从咨询师这里得到一个证明：我是一个值得人爱的有价值的人，一个可爱的孩子。如果他印证了这一点，他就会恢复元气，做回那个有深度有力量的自己。

关键词：来访者;咨询师;心理;诉说;压抑

一个周三的下午，我照例在学校的心理辅导中心值班，一位同事打来电话，说某班有位学生找到班主任倾诉，班主任建议学生去辅导中心，我说我现在正好在，请学生过来。几分钟后，一个男生过来了。他穿着校服，个子高挑，看起来带着一丝柔弱，很有礼貌地说：“老师，我是过来咨询的。”

我请他到个体咨询室，询问他的情况，结果还没怎么说呢，他就抑制不住地哭起来，我递纸巾给他，让他哭，哭得比较凶。于是我对他说：“没关系，我先出去，你好了就叫我。”过了一会儿，他出来对我说：“老师，我好了。”讲到好些以前的事，主要是说和父母的关系。在现在的学校生活中，和他人相处会比较自律，在班上担任主要的班干部，愿意承担，同学需要会尽力帮忙，而自己却并不会去向别人求助。……