高中心理健康教育的实践与思考

李俊茜

摘要：素质教育背景下，“高质量”是我国教育改革与发展的关键词。但高质量的教育到底应该是什么样的？对这个问题，业界有很多探讨。本文笔者结合实际教学经验，就高中心理健康的影响因素与具体教学策略展开探讨。

关键词：高中心理;健康教育;思考

中图分类号：G4 文献标识码：A

如今素质教育逐渐受到重视，人们对心理健康教育的重视程度在日益提升，各中学纷纷开设心理健康课程，但是心理健康课程如何开设仍处于探索阶段，因此有必要对学生心理健康教育的方法进行探讨。

1 高中生心理健康的主要影响因素

1.1家庭因素

虽然高中生大部分时间待在学校，但是家庭的影响却不可小觑，只因家庭是高中生一生的港湾，更是伴随关键成长时期的存在，对于高中生来说，家庭对心理健康的影响是至深的、至远的，这是学校因素影响所不能企及的。如若父母都有文化素养并开展合理的家庭教育，势必会让学生的心理更健康。研究表明，氛围好、家庭成员和睦的家庭更能培养出心理健康的孩子，可见家庭因素的于心理健康培养中的重要性。

1.2学校因素

高中生大部分时间都是在学校中度过的，对于高中生的心理健康影响也最为突出，可以这样说，高中生的心理无时无刻不再受到校方的影响，包括校园环境、与教师和同学的交流、课程设置与课堂设计等，无不在对学生的心理进行着考验，尤其是与学生接触较多的教师和同学，对高中生心理的影响更是显著的，好的表率和好的作风必然会让高中生心理更健康，反之，则会起到反效果。……