探析中学体育教学中培养学生终身体育意识的对策

陈开才

体育是学生学习的重要学科，对于学生的学习十分重要。学习体育，不仅能够使学生在紧张的学习之余，得到心理上的放松;并且能够增强学生体魄，提高学生的身体素质。在教育发展的新时期，体育教学的作用越来越被重视。为了使体育教学能够满足学生发展的需要，体育教师需要重视学生终身体育意识的培养，转变教学观念，创新教学手段，运用有效措施，为中学学生的体育学习提供有利条件。

1 营造良好的体育学习氛围

对于中学阶段的学生来说，学习任务较重，面临巨大的升学压力，体育是缓解学生压力的重要手段。培养学生的终身体育意识，首先要使学生意识到终身体育的深刻内涵。对此，学校需要设计科学合理的体育理论课程，使学生能够通过理论学习意识到体育的重要性，从思想上对体育引起充分重视。体育教师可以将理论课程与实践课程相结合，提高学生在体育学科中的参与感，引导学生主动锻炼身体。此外，体育教师在设计体育课程时，要全面考虑学生的身体素质、认知水平等，根据学生的实际情况满足学生发展的需要，从而使体育教学达到理想的教学效果，循序渐进的提升学生的终身体育意识。

2 通过多样化的体育教学激发学生兴趣

通过调查研究发现，大部分中学生认为体育学科是枯燥、乏味的，甚至还有一些学生对于体育学习具有厌恶或者抵触心理。其主要原因是在以往的体育教学中，体育教师的教学手段过于单一，学生对于体育学习的态度主要是“要我学”，而不是“我要学”。……