小学足球训练教学有效策略探究

2021-09-10 15:46刘懿讯
当代体育 2021年1期
关键词:协调性足球教学法

刘懿讯

在小学阶段展开足球训练教学,能够有效地提升学生的身体素质,培养学生的竞争意识、团结协作意识,激发出学生的运动兴趣,挖掘学生的运动潜能。接下来笔者将围绕小学足球训练教学的有效策略展开探讨,希望本文的研究能够为广大读者带来一定的参考价值和阅读意义。

在素质教育的全面推进之下,越来越多的家长希望孩子在学校当中不仅能够学习到相关的知识技能,还能够获得相关的身体锻炼。小学足球教学能够有效地促进青少年儿童身体机能的发展,增强学生的身体素质。要想有效地提高小学的足球训练教学,必须采用科学、合理并且高效的足球训练的教学方式和策略,以此良好的培养学生的团队协作能力、环境适应能力和身体协调能力等等,促进学生整体素质的提升。

1 利用游戏教学法,激发小学生足球训练的兴趣

在对小学生进行足球训练教学时,应当以学生的兴趣作为出发点和驱动。利用游戏教学法为学生营造一个轻松、愉悦的足球训练的教学氛围,调动起学生主观能动性,使学生积极主动地参与到教师所组织的足球训练活动当中,去体验足球带来的乐趣和快感。例如,个人抛球游戏、个人颠球游戏等个人游戏,以及运球游戏、足球竞赛游戏等团体游戏。以此良好的启发学生的足球意识,使学生在足球训练的过程当中更好的去体会运动精神和体育精神。

2 增强小学生足球训练的协调性

2.1 增强协调性练习的思想重视

作为小学足球训练教学的教师,应当从思想上增强对学生的协调性练习。根据学生的年龄发展特点和发展规律,抓住最好地对学生进行身体协调性训练的时机,为学生展开科学、合理且适合学生的身体协调性训练的活动,充分的挖掘出学生的潜能。提升學生的整体身体素质,为后期的足球训练教学奠定良好的基础。

2.2 采用合理的身体协调性训练的方式方法

教师一定要根据学生的实际需求和发展特点,为学生设计合理的协调性训练教学活动,例如协调性训练组合活动,具体有以下几个方法:

(1)固定动作训练法。首先教师可以对学生展开跳跃运动的训练,并逐渐加强难度,让学生在平行移动的过程当中进行跳跃。为了避免训练活动的枯燥性和单一性,教师可以为学生开展有趣的小游戏,比如说在训练的过程当中开展“动物跳”的小游戏,学生在跳跃时可以模仿袋鼠跳的动作、兔子跳的动作、青蛙跳的动作等等,这样不仅仅能够有效地增强训练活动的趣味性和生动性,还能够良好的锻炼学生的肩部力量,提升学生的弹跳能力。

(2)组合动作训练。在展开身体协调性训练时,教师还可以将不同的训练动作进行协调和组合,例如:做俯卧撑跳、S型跑、T字跳等等,以此有效的锻炼学生的身体灵敏度和协调性。除此之外,教师还可以在训练的过程当中尝试着去变换训练的节奏和训练的速度,提升学生的反应能力,还能够让学生保持动作的连贯性和协调性,增强学生对于突发事件的应变能力。

(3)条件刺激法。条件刺激法是训练学生身体协调性和灵敏性的最有效的方式之一,教师可以在训练的过程当中,利用信号的刺激有效地提升学生的整体反应能力。例如,反向跑、反向做动作等等。这样一方面能够有效地增强学生身体的灵活程度,另一方面还能够提高学生对于信号的反应能力。

3 对学生展开足球技术教学

教师在对学生展开足球训练教学时,可以采取多样化的教学方式,例如讲解教学法、示范教学法等等,还可以利用多媒体信息技术为学生展开视频教学,使学生充分地去理解相关的技术要领,有效地提升学生的足球技能。如,在进行“正脚背颠球”这项足球技能的训练时,教师就可以利用讲解教学法和示范教学法的方式展开教学。首先对学生进行标准动作的示范,接下来向学生讲解这一动作的要点和要领,最后鼓励学生尝试着模仿,以此有效地提升学生的整体颠球技巧。

4 组织足球比赛

这位学生展开足球比赛时,教师一定要考虑到学生的年龄以及学生的整体足球技能,为学生设计组织不同形式的足球比赛教学。让学生在比赛过程当中体验到足球这项运动带来的快乐,还能够使学生在实战的过程当中不断地积累经验,有效地提升自身的足球运动水平。比如说对于低年级的学生来说,教师就可以组织学生两两拉手进行传球的比赛,这样不仅仅能够使学生熟悉相关的足球技能,还能够有效提升学生的整体团队协作能力。对于中年级的学生来说,教师应当注重在足球比赛当中提升学生的实战能力和团队合作能力,在比赛的过程当中,可以为学生设置四个球门,以此培养学生攻守转换的意识。对于高年级的学生来说,教师应当注重在比赛当中有效提升学生的整体足球运动水平,可以组织不同班级的足球比赛,也可以组织校外的足球联赛等等。

5 总结

小学足球教学训练能够有效地提升学生的整体身体素质,在素质教育的大背景之下,教师一定要在足球训练教学过程当中采用多样化的教学方式,激发出学生对于足球这项运动的兴趣,有效提升学生的整体足球运动水平。

(作者单位:贵州省贵阳市乌当区定扒小学)

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