浅谈大学生心理健康教育

朱国仁

摘要：大学生的健康成长成才关系着各高校全员全过程全方位的育人成效。大学生作为社会未来的建设者和接班人有其特殊性，存在学习环境适应、专业选择、就业压力、人际关系处理、理想与现实差距等多方面的心理健康问题。本文从实际案例出发，简要阐述大学生自我伤害发生的原因、过程、征兆，为高校预防、避免各类心理健康危机事件的发生，更好地开展学生工作，提高防范技能等方面提供一定的参考。

关键词：大学生心理健康预防

下面以王某事件为案例：

案例简介：乐观开朗的王某（女）与同班刘某（男）新生入学开始认识，后来两人互相喜欢。因各种原因，两人感情受挫，当晚患有先天心脏病的王某与舍友聚餐，在众人不知情的情况下饮酒，而后王某便过量服用药物进行自我伤害。随后班级同学发现王某的朋友圈异常内容，学校对该事件进行了处理。

一、大学生自我伤害的产生原因

大学生自我伤害心理危机是由多种因素同时作用而产生的结果。主要有：1.情感受挫折。2.心理障碍。3.生理上的疾病。4.学习与就业上的压力。5.经济上的压力、家庭因素。6.环境适应不佳、媒体和周边生活环境影响。7.较弱的挫折承受能力及不成熟的思维方式。经过事后调查，上述王某事件存在7个因素的影响。

二、大学生自我伤害的过程及征兆

一般来说，大学生的重大心理危機（如自我伤害）要经历一个过程，有较明显的征兆，把握心理危机过程、准确识别征兆是防范危机恶果和救助的关键。……