大学生公共体育课程篮球“行进间单手肩上投篮”的教学方案设计

丁磊

(南通大学体育科学学院 江苏南通 226019)

高校体育的选项课是学生必修的课程之一，也是学校公共体育的中心环节，篮球是我国群众普及性、基础性、开展性、趣味性较好的项目，篮球选项课也是学校公共体育的热门课程。篮球是集跑、跳、投为一体的对抗性项目，学习与运动实践使学生掌握一定的技术，培养学生勇敢、顽强、竞争、拼搏的进取精神和良好的团队作风，为终身体育打好基础。

1 教学背景分析

1.1 教学内容分析

行进间单手肩上投篮，俗称三步上篮，是公共体育篮球课的必考项目，是篮球运动中最具普及性和代表性的篮球技术。掌握好这项技术能为学生课后练习篮球和参加对抗比赛打下良好基础[1-3]。行进间单手肩上投篮技术练习能不断提高学生的身体素质和运动能力，改善学生心肺功能，使更多学生达到体质健康标准的要求[4]。熟练地掌握行进间单手肩上投篮并参与比赛有利于培养学生的竞争意识和机智果敢、顽强拼搏、团结协作的精神，能激发学生对篮球运动浓厚的兴趣，并积极参与篮球运动以养成科学、自觉锻炼的习惯，为终身体育打好基础[5]。掌握好行进行间单手肩上投篮技术对运球的娴熟、投篮的强化具有辅助性作用[6]，不仅能巩固原地单手肩上投篮和行进间运球技术，更重要的是能为今后学习行进间各种运球上篮技术做好铺垫。

1.2 学情分析

施教对象是2019级教育科学学院应用心理学191班的学生。其中，大部分学生没有掌握熟练的篮球基本技术和专项体能。……