在小学体育课堂中开展跳绳运动的价值与措施

王丽

摘要：跳绳是大家喜乐多见的一项运动项目，具有灵活性、娱乐性的特点，具有重要价值，因此也受到了人们的广泛的喜爱，如果融入小学生的课程之中，使他们积极主动的投身于运动中去，为他们以后发展打下了良好的基础。

关键词：小学体育课堂;跳绳运动;重要价值

随着社会的发展，青少年身体素质越来越跟不上时代的步伐，由于许多学生缺乏体育锻炼，同年龄阶段的学生与之前的学生相比，身体素质较为落后。因此，学校必须加强对学生身体素质的提升，培养学生对体育的兴趣。跳绳作为简便易学的体育项目，对提升学生的身体素质以其他方面的发展具有重要意义，因此教师要采用合理的方式是跳绳运动，在体育课程中得到合理的应用。

一、提高学生运动兴趣

在跳绳教学之中，一定要调动学生的积极性，让他们都投身于这样的一项活动之中，首先一定要明确他们的主体性，跳绳的方式有所不同，需要掌握一定的技巧，比如在花样跳绳教学当中，教师要在教学的过程中要先进行示范，让大家了解花样跳绳的基本的操作内容，直观地感受到花样跳绳的乐趣，然后再自己进行尝试，这个过程要鼓励学生多进行尝试，更多地参与进来，其次对不同的学生采取不同的方法进行教学，采用分层次的教学，对学生有针对性地进行训练，在分层教学的模式之下，学生们可以有着较快的提高，明确自己的水平，并且为自己设置一个短期的目标，享受到成功的喜悦，最后也可以采用游戏的方式，通过良性的竞争和合作，让学生们增强自己的跳绳实力，与他人多加交流。在跳绳教学学习过程之中，教学体系的建立一定要加以完善，要建立评价体系，这是教师在教授跳绳时用于查验学生水平的前提，建立的体系必须公平公正，更好地促进小学生参与的热情。在建立完善的小学体育教学评价体系过程中，要积极把主要精力置于提升培养小学生的体育综合素质上，并且结合实际情况保证小学体育教学的课程安排及时间安排，减少随意替课、换课现象的发生。要积极开展多个主题进行的对于花样跳绳教学评估系统的普及，从家长层面，教师层面，学生层面积极寻求改进意见，从而保证小学体育教育中的身体体验式教学的渗透。

二、组织跳绳比赛

跳绳不光可以单人跳，也可以由双人或者是多人共同活动，在集体跳绳时个人一定要与同学之间相互协作，才能够共同完成这项活动，这项活动强调集体精神，在必要的时候可以为整个团体的利益而放弃个人的利益，既培养竞争的精神，又能够在竞争中不断地突破自己，

参与到这项活动之中，培养群体意识，在这种氛围之下也能够更多的与同学交往，集体的活动促进大家关系的和谐，给学生们提供了交往的场所，也提高了交往的能力，重要的是培养了团结合作的精神，从而培养学生的乐观精神。比赛可以更好地促进学生们学习的热情，在竞争中不断地进步，丰富教学内容，调动学生的积极性，做游戏是小学生较为常见的课外活动方式，因此可以在跳绳的教学中加入一些学生喜爱的游戏，让学生在游戏之中体会到跳绳的基本的知识和技能，同时也增长对跳绳的兴趣，但是需要注意就是进行分组的比赛，因为男生和女生有所差别，不同年龄段的同学也有所区别，必须秉承着公平公正的原则。进行游戏的时候，可以通过单人项目比赛和双人的比赛，比拼一分钟跳绳的数目来确定一等奖、二等奖、纪念奖等奖项。根据不同的奖项发放小礼物，激发学生的积极性，学生能够在激烈的竞争之中不断的配合，实现花样跳绳教育的教学目标。教学的教学和练习需要统一，有些同学会学的较慢，因此学生老师可以将不同的学生分为几个小组，防止恶性竞争，同时提高学生学习的效率，通过分组来进行授课。不同小组的同学也可以互相学习，提高自己的跳绳技术，防止学生前一个动作还没有熟练掌握，就被迫学习下一个动作，让小学生在学习的过程中不会出现畏难心理，比如在实际跳绳过程中，大家都学习第一个动作，已经学会的小组可以进行下一个动作的学习，而没有学会的同学就可以继续第一个动作的学习。团队中进行跳绳训练，这样子能够加深感情的基础上还能够培养默契，达到健康身体的效果。

三、提高教师跳绳的水平

学校要积极开展相关的培训讲座，邀请有成效的教师来分享经验，帮助其他教师摸索出适合自己的教学风格，从而提升整个小学体育教育行业的水平。可能很多教师在训练过程中没有花样跳绳这样的训练，因此教师在教学之前一定要对花样跳绳有所了解，充分地进行锻炼和培训组织，这样才能更好地组织学生参与到此项活动中去，跳绳要想在课程中更好地开展，体育教师自身的基础和能力是重要的前提。很多运动都存在一些安全上的隐患，如果学生们经常过度的去锻炼的话，很容易造成身体上的损伤，造成危险，而跳绳是可以由全校师生共同开展，组织起来也较为简单，但是教师还要引导学生在活动的过程之中注意安全防范，让学生更多地参与进去，避免影响他们的身体。

四、结语

综上所述，教师在开展跳绳体育活动的教学过程，你要通过多种形式提高学生的学习兴趣，积极开展跳绳比赛，激發学生的学习热情。根据学生的学习情况进行合理分组，让跳绳运动可以成为学生热爱的运动，促进学生全面发展。

参考文献：

[1] 颜岑.基础运动，发挥作用 ——激励教学在小学体育跳绳教学中的应用[J].新课程·小学，2018（5）：77.