浅析在小学体育教学中提高学生身体素质的方法

潘一鸣

摘  要：在小学教育中，体育教学是很重要的内容，其教学情况将会对学生的综合发展带来直接影响。同时，小学体育教学在提高学生身体素质上具有天然的优势，所以小学体育教师在开展课堂教学活动时，需要注重对传统的教学模式进行优化调整，采取科学的训练方法，让学生可以规范化开展体育锻炼，以此保证学生身体健康。

关键词：小学体育;身体素质;提升

【中图分类号】G623.8      【文献标识码】A         【文章编号】1005-8877（2021）27 -0151-02

A Brief Analysis on the Methods of Improving Students' Physical Quality in Primary School Physical Education

PAN Yiming  （Beihu Primary School，Jining City，Shandong Province，China）

【Abstract】In primary education，physical education is a very important content，and its teaching situation will have a direct impact on the comprehensive development of students. At the same time，elementary school physical education has a natural advantage in improving the physical fitness of students. Therefore，when elementary school physical education teachers carry out classroom teaching activities，they need to focus on optimizing and adjusting the traditional teaching mode and adopt scientific training methods so that students can standardize physical exercise.，In order to ensure the health of students.

【Keywords】Primary school physical education;Physical fitness;Improvement

新課程标准提出，在教育教学中应该注重学生德、智、体、美全面发展，以此将学生培养成社会需求的合格人才。在小学教育中，需要切实提高对体育教学的重视力度，结合学生的发展需求，对体育教学模式进行优化调整，全面优化体育教学氛围，引导学生可以更加积极参与到体育训练中，为学生的健康发展奠定基础。

1. 提高小学生身体素质的重要性

在小学体育教学中，最重要的任务就是提升学生的身体素质，而体育锻炼则是提升学生身体素质的重要途径。对小学生来说，他们只有拥有健康的体魄才会有充足的精力投入到学习中，才能为学生的身心健康发展奠定基础。同时，在新课程标准中提出，在教育教学中需要培养学生的综合素养，而身体素质则是学生综合素质发展的基础，所以，在实践教学中全面提高学生的身体素质尤为关键。此外，提高学生的身体素质不仅能引导学生保持健康的身体，还能对学生的品格进行磨炼，能增强学生的自信心，有助于学生正确思想价值观念的形成。在小学体育教学中，教师应该采取科学的方法，引导学生积极开展体育锻炼，促使学生能更好的融入到课堂上，实现学生良好发展。

2. 小学体育教学现存问题分析

就目前而言，在小学体育教学中，还存在一些问题，不利于学生的成长，其主要体现在：一是体育教学方式单一。在小学体育教学活动中，由于传统教学思想观念的存在，很多小学体育教师在开展课堂教学活动时，会依然沿用传统的教学方式，在教学过程中教师以理论讲解为主，很少引导学生探索体育竞技项目，导致学生掌握的体育锻炼技能不系统，对于体育课程的认知也存在局限。加上小学生难以长时间集中注意力，教师沿用滞后的教学方式，会让学生感觉学习无聊，学习积极性不强。二是占课现象严重。新时期下，随着各界对教育教学活动重视力度的提升，小学教育也受到了人们的广泛关注，很多时候为了保证学校的升学率，教师经常会出现占用体育课的情况，让学生在体育课时间上学习其他学科知识。这就导致体育教师精心设置的教学计划被搁置，小学体育教学进度难以跟上，从而影响到学生体育学习效果。三是小学生体育锻炼热情不高。在小学教育中，学生经常会将重心放在重要的文化课知识学习上，而体育课一直被看作是“副科”不管是家长还是学生，对体育学习都不太看重，学生参与体育锻炼的主动性不强。很多学生在课余时间会看电视、游戏、上特长班，但是，他们却不愿意进行体育锻炼，同时有的学生会将体育课看做是放松课，在体育课堂上嬉戏打闹，没有认真听教师讲解，也没有积极的锻炼，无法提高其身体素质。

3. 小学体育教学中提高学生身体素质的策略

（1）提升对体能训练的重视度

体能是影响学生运动能力的关键因素，也是决定学生身体素质的重要点，在当前的教育活动中，大多会对学生的体育能力进行测试，可见加强体育教学具有十分重要的意义。对学生来说，如果身体素质不合格，那么学生是很难实现自我价值的。所以，在小学体育教学中，必须从每一节课入手，要制定严格的标准，强化对学生体能训练的重视度。在小学教学中应该意识到，文化课学习虽然十分重要，但是身体则是学生完成学业的根本，在日常教学中体育教师应该对学生进行层次划分，分批次的开展体能训练，并针对不同层次的学生，制定不同的体能训练方案，明确体能训练要求，让学生可以充分了解到体育课不仅是“玩”，更重要的是体育课能提高学生的身体体能，能保持学生的身体健康。如教师在课堂上指引学生进行立正、稍息、看齐训练时，教师要将目标定位在引导学生可以掌握基本的技能，纠正学生的错误姿势，改变学生的观念，提高学生身体姿态及节奏感。在课堂上教师引导学生有序的进入操作进行联系，在此过程中教师还可以对学生的团结能力进行培养。在教学中教师必须明确教育目的，让学生可以在锻炼中完善自身不足。