太极三福

翁心诚

常练太极拳入道者（且不谈得道），可以享受到三种福惠果报。

1.心灵自悟常乐之福

我们这个世界，纷繁繁复；我们这个人间，红尘滚滚；我们这个心灵，烦恼杂陈。修炼太极拳可澄清玉宇，可超凡脱俗，可常乐我心。太极拳的经典理论以语言、文字为载体，太极拳的运作让理论现实化。语言、文字是什么呢？是心灵的记录，是思维的轨迹，是历史的镜子。而阅读经典可触摸圣者的心灵，可观瞻贤者的思绪，可了知能者的历程。故读、诵、唱、想、记、写、练、悟都是力求靠近圣者、贤者、能者。受教莫大于亲师近师。对大师言，直接亲近者少，但间接亲近还是有多种法门，只要心诚一些，志坚一点，可如愿以偿。经典里藏蕴无数优良的种子，有取之不尽的“酵母菌”，可在心田里生长壮大，可在生活中“发酵”，可清理拳者的心灵，可排除训者的烦恼，可杀灭滋生的贪嗔痴，可扫荡己之痴愚，去掉其“恐怖”，会让我们变得愉悦、博大、智慧与明达，佛门提倡的极乐不期而至。故必定常乐我静，常乐我境，常乐我精，常乐我劲，常乐我进。如此这般之福惠何其大也！

2.本体强健豪壮之福

我们生活的这个世界（且不谈过去世与未来世）污秽不堪，清浊混杂，人们一面狂热趋利，一面大肆污染，搞得大地肮肮脏脏，空气龌龌龊龊，文化混混浊浊。绝大多数人已无法“复归于婴儿”，也很难清清净净。多少人被病魔所困，年龄段越高，比例越大。更可悲的是不少人年纪尚轻却已病入膏肓，竟不自知。而这些人往往是从昨日的强壮之体转化而来，或饮食失度，或劳逸失调，或游乐不限，或身心失和。……