太极拳之礼仪

罗永平

太极拳是武术众多类别中的一类，它的礼仪自然遵循武林的礼仪。但太极拳的思维理念和训练方法有别于其他拳术，故礼节也与其他拳术略有不同。太极拳的“作揖”有两种：一是“抱拳礼”，二是“拱手礼”。

1.抱拳礼

从历史上看，抱拳礼起初是周朝的军礼，后为武者沿用，称作“武揖”。人们一般都用右手拿武器，用左手抱住或遮住右拳，表示对武力的自我约束，双手抱拳，左手抱住右手于胸前，平身行礼。

抱拳礼是由中国传统“作揖礼”和少林拳的抱拳礼（四指礼）加以提炼、规范、统一得来的，并赋予了新的内涵，这是在国内外一直被采用的具有代表性的武术礼节。

行礼的方法是：并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢，右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐，右拳眼斜对胸窝，屈臂成圆置于胸前，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20～30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。

抱拳礼的具体含义是：左掌表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操；屈拇指表示不自大，不骄傲。右拳表示勇猛习武，左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋乱”“武不犯禁”，以此来约束、节制勇武的意思。左掌右拳拢屈，两臂屈圆，表示五湖四海，天下武林是一家，谦虚团结，以武会友；左掌为文，右拳为武，文武兼学，恭候师友、前辈指教。

根据场合不同，“抱拳”可分为两种：一是在气氛较随意的场合，左手抱住右拳，于胸前轻轻晃动（图1）。二是在较正式的场合，两足立正，神情庄重，左手为掌盖压于右拳，两臂环合胸前，随身体调整方向，向四周示意行礼（图2），这是现代的“抱拳礼”。……