基于身体功能训练促进大学生体质健康的公体教学改革研究①

王爽

(河北科技师范学院 河北秦皇岛 066000)

以往，大学生的体质健康被忽略的太久了，学生在进入大学之前学习压力过于沉重，精力都集中在专业的学科知识上，以至于忽视了体育的重要性。进入大学以后学习压力有所减缓，但因其从根本上就缺少良好的运动习惯，这就导致大学生的身体素质普遍较差，面对这一情况，公体教学模式逐渐进行了新的变革以提升学生体质健康。

1 以往公体教学中存在的问题

1.1 教学基础较差

以往的公体教学，大多数的学校都会因教学场地、运动设施等无法紧跟时代去创设一些趣味性更强、学生更为喜爱的新兴运动教学课程。一般的体育教学课程中还是跑步、篮球或排球等项目，且教学方法也比较单一，通常由教师直接示范教学，严重忽略了学生在体育运动中的主体作用，大大抑制了学生对体育运动的积极性与创造力，使得学生对体育运动的兴趣越来越少，对学生正常的身心发展有着很大的负面影响[1]。在公体教学中，教师常常采用传统教学方式，未按照公体教学改革要求进行创新，使得学生被动接受，遏制学生主动性的发挥。在传统公体教学中，教师过于强调学生运动技能的提升，对身体素质的提高有所忽视，导致教师自身的教学方法出现偏颇。教师单一的教学方法，使得学生在长期的公体教学训练中丧失兴趣，对公体教学活动产生抵触情绪。大学生在公体教学中掌握运动技巧，但是对大学生身体素质的提升却无任何帮助，传统公体教学无法帮助学生养成终身锻炼的良好习惯，使得学生身体健康难以持续提高。……