初中体育教学中加强学生心理素质锻炼的途径

曾翔龙

【摘要】随着我国教育体制的不断完善，我国对体育教学的重视度越来越高，特别是希望体育教师在教学的过程中，能够通过一定的方式去增强学生的心理素质，让学生能够主动，积极地参与到体育活动中去，从一定意义上来说，初中体育教师在教学的过程中加强学生的心理素质锻炼是很有必要的，其对学生日后的发展以及学习或生活带来的影响都是非常大的，本文主要围绕初中体育教学中加强学生心理素质锻炼的途径来进行相关的叙述，希望能给读者们带来一定的帮助。

【关键词】初中体育;加强;学生;心理素质;途径

引言：近些年来，我国对教育的重视度越来越高，对此，许多学校在教学的过程中，往往会忽略学生的体育教学，认为学生在学习的过程中体育给学生带来的影响不大，带來的益处不多，对此，很多学校便出现了占用体育课，甚至不开设体育课的情况，这种情况给学生造成的影响是非常大的。学生在日常学习的过程中由于各方面因素的影响，压力是非常大的，如果学校将体育课进行占用或者不开设那么从一定意义上来说，很容易加大学生的压力，同时，学生又无处释放压力，进一步使学生在心理上出现一定的问题，给学生造成巨大的危害。

一、初中体育教学中加强学生心理素质锻炼的重要意义

体育教学对于学生来说，不管是初中生，高中生，甚至是大学生，带来的影响都是非常大的，其不仅能够帮助学生增强身体素质，同时还能够锻炼学生的心理素质，让学生能够正确的去面对困难，理性的去面对生活，其能够增强学生的意志力，让学生能够用一种正确的态度去学习，而不是选择逃避，对于初中生来说学习压力是非常大的，很多学生在学习的过程中，往往只知道学习而不知道去进行适当的放松，致使一些学生在学习的过程中压力过大，慢慢的在心理上出现了一定的问题，然而面对这些心理上的问题，无论是学校或是家长，往往都很难发现，最终给学生出现了很大的问题，所以对于初中体育教师来说，在教学的过程中，要主动去寻找适当的方式去加强学生的心理素质锻炼，让学生在学习的过程中能够正确的去面对困难，理性的去分析自己的问题，端正态度，努力拼搏，同时也让学生能够有一个良好的身体素质。

二、初中体育教学中加强学生心理素质锻炼的途径

（一）初中体育教师在教学的过程中，尽可能多地举行相关的比赛或活动

对于初中体育教师来说，在体育教学的过程中，要尽可能多的去举行一些相关的比赛或者活动来锻锻炼学生的心理素质，只有让学生尽可能多的参与到活动中或者比赛中去，那么想要锻炼学生的心理素质才有可能，体育教师在教学的过程中，通过适当的举行相关的比赛或者活动，能够让学生从中获得很大的益处，通过适当的活动，学生能够积极的参与到其中去，当学生参与到活动中去，那么往往便会出现学生之间合作，独立去完成相应的任务，完成任务的同时能够从中掌握到坚持和放弃的意义，其从一定意义上来说，跟学生的学习有着很大的联系，学生在学习的过程中也相当于在体育活动的过程中去完成相关的任务，需要进行合作，同时也需要进行独立学习，在完成任务的过程中，坚持和放弃，最终的结果也都是不一样的，其又间接性的又反映出学生的心理素质问题，对于一些心理素质比较好的学生，或许在完成任务的过程中便能够不断安慰自己，坚持完成相关的任务，而对于一些心理素质比较弱的学生来说在完成任务的过程中，一旦遇到困难便想要进弃，对此，在此时，体育教师便要对这些学生进行鼓励，让学生坚持，不要放弃，或者是陪同学生一起去完成相关的任务，通过这样的方式，无形中便锻炼了学生的心理素质。

例：对于初中体育教师来说，在体育教学的过程中，可以尽可能多地举行相关的比赛，比如让学生进行接力赛长跑，这类合作性的比赛，不仅能够让学生体不断去提高自己的心理素质，同时还能够让学生明白小组合作和小组分工的重要性以及集体荣誉感等等。

（二）初中体育教师在教学的过程中要主动带领学生参与到体育活动中去

初中体育教师在教学的过程中，要主动带领学生参与到体育活动中去，其也是非常有必要的，许多体育教师在教学的过程中，由于自己的身份，很少主动带领学生参与到体育活动中去，

在教学的过程中，往往只是对学生进行指导，教学和引导基本上不会和学生一起参与到体育活动中去，其从一定意义上来说，对学生心理素质的锻炼有着一定的影响。体育教师在教学的过程中，要主动的陪同学生一起参与到体育活动中去，这样学生在体育动活动或者比赛的过程中才会更加认真，同时教师也才能够随时进行学生心理素质的锻炼。

例：对于体育教师来说，在教学的过程中要和学生一起参与到体育活动中去和学生一起进行比赛或者活动，比如让学生进行长跑的过程中，体育教师要主动带你学生一起进行活动，当看到有学生想要放弃，遇到困难时的情况时，便对其进行适当的鼓励，引导，慢慢去锻炼学生的心理素质。

（三）给学生提供适当的空间去进行心理素质的锻炼

给学生提供适当的空间，去进行心理素质的锻炼，也是不可缺少的一部分，学生在适当的空间去进行心理素质锻炼时才能够体现出学生的真实情况，对于体育教师来说，也才能够对学生进行一个真实的了解，在日后的教学中也才能够使用正确的教学方式去锻炼学生的心理素质。

（四）多和学生进行交流沟通，多鼓励学生参加相关的体育活动

多和学生进行交流沟通，多鼓励学生参加相关的体育活动，对于教师来说对学生心理素质的锻炼带来的好处也是极大的，教师通过多和学生进行交流沟通，多鼓励，能够直接性的对学生进行一个了解，并在教学的过程中找到一个正确的心理素质，锻炼途径。

三、结语：对于初中体育教师来说，在教学的过程中锻炼学生的心理素质是很有必要的，题给学生带来的影响也是非常大的，所以对于初中体育教师来说，在教学的过程中，要重视学生的心理素质，多和学生进行沟通，主动融入到学生中去，对学生进行一个正确的引导和指导。

参考文献：

[1]韩学伟.初中体育教学中加强学生心理素质锻炼的途径[J].软件（教育现代化）（电子版），2020，000（001）：146.