示范法在高校武术教学中的价值探索

（黄河交通学院，河南 焦作 454950）

一、高校武术课的基本特征

高校武术教学课程是高校体育课程的重要组成部分，但区别于排球、篮球和足球等其他类型的体育课程，武术课有其自身独特之处，具体内容如下：

第一，高校武术教学课程强调发挥教师的演示作用，学生们根据教师的演示动作来进行模仿并不断强化形成自己的记忆，在不间断地反复练习过程中提升自己的熟练度。

第二，高校武术教学课程强调动作的标准和规范。在高校武术教学课堂上，教师在对某一个或一套武术动作进行演示后，学生们就需要在反复的练习过程中来提高自己动作的熟练度，进而提升自己完成武术动作的标准度和规范度。除此之外，我国大量的武术动作要想能够做得规范，就需要把握好力量与意识的配合，也就是学生需要在完成武术动作时充分集中自己的精神和力量，在完成各项标准的武术动作的同时也要表现出高昂的精气神，体现出昂扬向上的斗志。

第三，在我国高校开设的武术课程上，注重向学生们传达进攻与防守转换的重要性。我国武术是在持续钻研进攻与防守动作的过程中而不断进行丰富和发展，与此同时高校武术教学课程也是向同学们讲解大量武术的进攻与防守动作，并且体会进攻与防守之间并不是相互独立的个体，而是在不断地转换和变化的过程中，所以高校教师在开展武术教学课程时要着重强调学生的攻防转换意识，感受武术动作套路中的攻防转换思路[1]。……