新时期中职心理健康教育与职业生涯规划的结合教育策略

（乌鲁木齐市体育运动学校，新疆 乌鲁木齐 830000）

近年来，高等教育改革的趋势非常明显，要求各级别院校注重教学活动的创新，构建起全新的教学模式，推动专业教学的相互融合，对学生实现综合性培养。在体育运动学校中，心理健康教育作为一门专业课程，不仅能够有助于学生自身的心理健康发展，更为重要的是让学生掌握心理健康方面的专业知识和技巧。在职业教育“扩招百万”的新形势下，需要关注到学生日后的就业问题和职业发展，要确保学生对自身的职业规划形成清楚认识。因此，这就需要在心理健康教育中，融入职业生涯规划，将二者结合起来，建立起综合性的教育模式，切实提高心理健康教育的整体效果。

一、心理健康教育与职业生涯规划

（一）心理健康教育

针对中职教育来讲，心理健康教育，是以学生的心理发展内在规律作为基础，基于心理学的视角和方法，来对学生展开心理素质教育。近些年来，社会各界对于心理健康问题的关注逐渐加强，中职学校也应该重视心理健康教育，让心理健康教育在教学中得以有效开展。心理健康教育，主要核心功能有两个：一是对学生的心理健康起到维护作用，通过心理健康教育，让学生正确认识心理情绪或是心理健康，能够更加正确地对待自身的心理问题，正确把控各种情绪，保持自身的健康发展。二是矫正学生的心理问题。从目前实际来说，中职学生群体中，有少量学生存在心理问题，比如抑郁、焦虑、自卑等等[1]。……