探析艺术疗法在00后大学生心理知识宣传中的应用

（陕西科技大学设计与艺术学院，陕西 西安 710000）

一、研究背景

当下，互联网技术不断发展，网络信息对学生的影响无处不在。互联网带来了便利，但网络信息的传播与共享的监督的监督尚需进一步加强，对较为单纯、社会经验较少、缺乏辨别力的学生而言，负面信息极易影响学生的心理状态，不利于学生保持身心愉悦、完善自我人格。因此，近年高校也愈发重视通过网络媒体这一渠道占领网络阵地，宣讲心理知识。通过学生喜爱的方式传播心理知识，进而吸引学生眼球与注意力，帮助学生分辨各类网络信息，从而削弱负面信息对学生的影响。

基于此，本文通过阐述艺术疗法，结合“00后”大学生特点及学生需求，对大学生心理知识传播进行研究，构建多元化的宣传心理知识平台，以期引导学生积极参与心理健康教育活动，培养拥有阳光心态、健全人格的新时代大学生。

二、表达性艺术疗法

艺术治疗，迄今已有40多年的历史，指在心理治疗中通过运用并整合不同的艺术形式，以此帮助来访者表达内心情绪、完善自我人格的咨询和治疗方法[1]。

古往今来，通过艺术手法表达情绪情感，是人类情绪情感表达的一种重要形式。早在远古时代，人类便创造出舞蹈，用于宣泄及表达自我感情，逐渐将艺术融入心理调节这一命题。20世纪30年代，人们开始真正将艺术作为一种心理治疗手段，同时提出“艺术疗法”这一概念，即将艺术与心理治疗相结合。美国艺术疗法协会将其定义为：“将艺术创作的方法用于心理治疗中，解决个人痛苦，减轻症状，也可用于个人发展，缓解压力，抚平创伤”[2]。……