以培养学生锻炼意识为重心的高校体育教改分析

龚勇

体育是依据人体的生长发育以及身体机能等规律展开相应的运动、锻炼等活动，以全面提升人们的身体素质。高校体育教学是全面提升学生身体素质的重要途径，能够从根本上促进学生的健康成长。

为进一步加强学生的体育素质，保证学生身体素质的良好发展，高校体育教学改革是发展的必然趋势。通过改革不断推动体育教学往更加全面的方向发展，同时注重体育知识与实践的结合，以培养学生的锻炼意识为重要方向，从根本上达到体育教学的根本目的。

1 高校体育教学改革必然趋势分析

一方面，随着社会的快速发展，传统体育教学内容以及方式方法已经无法全面适用于当前高校的体育教学，新时代全面提出了以人为本的素质教育核心理念，以培养学生综合素质发展为重要教育目标。高校是连接学生和社会的核心，大学阶段更注重对学生健全人格的教育培养，因此大学阶段是对学生展开素质教育的最佳阶段，而体育教学也需要同步跟上素质教育核心理念的发展，实现学生全方面体育素质的教育培养。将素质教育充分运用到体育教学及教改当中，能够全面提升体育教学的质量与水平，使得体育教学充分适应当前教育事业发展需求。从创新教育来看，高校体育教改主要包含对体育教学理念、教学方式以及体育教学效果实现全面的改革，以充分符合素质教育新理念的发展趋势。

另一方面，社会的不断发展在提升人们生活质量和水平的同时也带给我们巨大的生活压力，大部分人会选择通过体育锻炼的方式缓解压力。……