运动干预对大学生颈椎综合征的影响

陈 伟

（江苏科技大学，江苏 张家港 215600）

随着科技的发展，生活方式的改变，以及人们工作压力的增大，健康的生活方式越来越成为人们的追求。“健康中国”是全民健康的蓝图，全民健康是国家综合实力的重要体现，是经济社会发展进步的重要标志，全民健身是实现全民健康的重要途径和手段。将“体医结合”融入“健康中国”的内涵，就是服务于全体人民健康的全过程。随着人们对于高质量的生活诉求，全民健身计划进入国家战略，诸多政策性指导意见颁布并逐渐付诸实践，国民身体素质得到改善，但是长久积累下来的现实问题仍亟待解决。

大学生是全民健身计划的主要人群之一，更是未来健康中国的主要人群，如何预防青少年的身体疾病？保障青少年的身体健康，对于健康中国有重要意义，更是从源头解决中国老年化疾病高危的根本所在。然而，大学生由于学业压力、运动不足和电子竞技的诱惑，本该不属于这个年龄段的健康病提前迸发，其中颈椎病和颈椎病亚健康就是其中之一，严重影响正常的学习、工作和生活。因此，有必要对大学生的颈椎健康进行调研并解读大学生颈椎病的成因，从而提高大学生对颈椎健康的重视，对颈椎病及时进行预防和治疗措施，减少颈椎病对大学生健康的影响。本研究在《“健康中国2030”规划纲要》[1]的文件解读下试图通过非医疗运动项目缓解大学生颈椎病综合征的问题。

一、研究目的

大学生由……