教师如何应对职业倦怠

罗日荣（河北邯郸市莫恩公学总校）

24岁的罗炼曾经写过一段话：“终生役役而不见成功，苶然疲役而不知所向，讳穷不免，求通不得，无以树业，无以养亲，不亦悲乎!人谓之不死，奚益!”

在职业成就方面，有的老师日复一日重复昨天的工作，没有在专业领域里主动成长。面对日益激烈的教育职场，无法赢得职场竞争。

在职业地位方面，有的老师因为专业成长太慢，无法赢得职位，这类老师面临的最大问题就是不知道自己的未来在哪里，还可以怎样获得职场发展。

在工作中，一些有经验的教师拿着好多年前的ppt甚至网络上下载的ppt讲课，这种就属于为工作而工作，而不是为教育。

教师是职业倦怠的高发群体，当工作者将个人的内部资源、个人精力消耗殆尽，无法获得补充或者排解的时候，就会引发倦怠。在工作中，会表现为难以提起兴趣，打不起精神，只是依仗一种惯性来工作。

一、突破职业倦怠的瓶颈，最好的方式莫过于——读书

每一位优秀的教师，都有一个共同的爱好，那就是——读书。

（一）读书，可以让人明白未来要去哪里

读书是最低成本的旅行，脚步丈量不到的地方，文字可以，读书就是自己变得辽阔的过程。

2009年开始，笔者开始疯狂地读书，从文史哲，到教育专著。读书唤醒了对辽阔大海的渴望。从蔡元培到竺可桢，从杜威到陶行知，从胡适到马相伯，这些伟大的教育家成了一盏明灯，指引人不断前进。读书让笔者明白：要么不做，要做就要做行业里最优秀的那个人。……