心理辅导中如何建立良好的咨访关系

伍瑞群

【摘要】中小学心理健康教育是提高青少年心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是全面推进素质教育的重要组成部分。目前，大部分学校创立了心理健康教育服务体系，关注青少年的心理卫生，并在应急和突发事件中及时进行危机干预。文章从尊重、真诚、共情、积极关注四个方面，探讨学校心理辅导老师如何与青少年来访者建立良好的咨访关系，顺利推动心理辅导工作进入实质层面并取得良好效果。

【关键词】心理辅导;尊重;真诚;共情;积极关注

据调查研究，随着社会多元化的快速发展，以及生理、心理的发育和发展、思维方式的变化及社会阅历的扩展，特别是面对社会激烈的竞争，青少年情绪障碍患病率和行为问题发生率逐渐上升。自卑、考试焦虑、厌学、逆反、网络成瘾、学习适应不良、社交障碍等不良心理状态，严重影响着青少年的身心健康和发展。学校心理辅导老师通过心理咨询的技术和方法，分析与诊断青少年的心理状况，拟定心理辅导计划和方案，对心理适应出现问题并希望解决问题的来访者提供心理援助。建立良好的咨访关系，是心理辅导的第一步，也是心理援助成败的关键因素。来访者亲其师才能信其道，才会畅所欲言。心理辅导老师才能多层次地把握问题并施予正确的引导。以下，从四个方面浅谈在青少年心理辅导中如何建立良好的咨访关系。

一、尊重

在心理辅导中，心理辅导老师要坚持立德树人，育人为本，要了解来访者的期望，与来访者达成一致性和兼容性的辅导目标。……