高中班主任心理健康策略的探析

余平

摘要：现代教育的发展要求，教师不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者。作为一名教育工作者、一班之“主”的班主任，能否以科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长，将对教育工作成败有决定性的作用。

关键词：高中班主任;心理健康;教育策略;实施方法

一、高中班主任心理健康工作的意义

高中时期是青春期的主要阶段，也是人的一生中身心发育最为显著的时期，正处于生理、心理发展的关键时期。他们在学习、生活、自尊心、人际交往、自我意识等方面会遇到各种各样的心理问题，这些心理问题会使他们的情绪变得极不稳定。因此，关心并重视青少年学生的心理健康教育，是现代学校体现以人为本和人文关怀的教育理念的标志，是班主任工作的重要责任，对于学生学习与身心健康发展都具有重要意义。

二、班主任开展心理健康工作的实施方法

心理处于健康正常的状态，是学生形成良好品德的基础。个体如果处于不平衡的心理状态，往往倾向于接受与主流的社会规范价值观相悖的观念，对不良规范失去抵抗力从而形成不良品德。因此及时地对学生进行心理疏导甚至有意识的心理训练，才能培养学生健康的心理。

1.建立平等和谐的师生关系。对学生进行心理健康教育一定要做到理解，尊重，宽容，善待每一个学生。要做到理解，尊重，宽容，善待每一个学生。特别是高中学生，随着自我意识的发展，他们有强烈的自尊心。自尊心是一种要求得到社会、集体和他人承认自己人格和能力的一种思想感情，是学生积极向上的内在动力。因此如果在班主任工作中能以一个好朋友身份出现，中学生就愿意与之接触、愿意沟通。他们的宣泄、倾诉以及师长们的宽容、解答、理解，不知不觉中会起到很好的疏通，引导作用。始终把“尊重学生”放在第一位，真正成为了学生的良师益友。才能更深入的进行心理健康教育，提升学生心理健康水平。

2.了解学生心理，实现因材施教。性格是人的个性中最重要、最显著的心理特征，在个性中起核心作用，也是个别性的集中表现。人的性格不是天赋的，遗传只提供性格形成和发展的自然基础，也就是提供了发展的可能性。因此对学生进行心理健康教育的过程中，不但要了解其外在的行为表现，更要了解其心理的需要和心理发展的趋向。设身处地的、客观的了解学生的思想和感受。从学生的心理角度出发，要做到耐心细致，注意方式方法手段，避免学生产生新的心理问题。因此在班级工作中，班主任只有在细心观察，了解学生的基础上，在掌握了学生出现的问题的原因的前提下，渗透了心理健康教育才可以收到事半功倍的效果。

3.突出重点，悉心观察学生思想变化。由于高中阶段是承接大学教育的“转折期”，不论是心理变化，还是课业压力都有质的变化。很多高中生会出现家长眼中的“叛逆期”，其实这是学生心理、生理成长的必经阶段，在此时期，由于家庭教育和学习环境的变化，会造成一些高中生产生不良的心理健康状况，更有甚者会因为考试受挫、青春萌芽感情變化、家长的不理解等因素，造成神经衰弱、感情脆弱，甚至导致精神抑郁。在近年来的新闻报道中，我们不乏听闻学生离家出走、自残甚至自杀等极端情况，这些都是疏于心理健康教育，导致的严重后果。尽管现代社会心理问题产生的原因各不相同，但高中生阶段其心理的不定性、延展性、变化性与波动性等特点较成人有更多的特殊性，因此班主任在针对发现有心理障碍苗头和思想变化的学生，开展附加心理矫治方面的心理健康教育时，必须做到有的放矢，针对学生心理调整能力较弱、对事物认知有不完整性的特点，采取认同、谈心、倾听、指导等步骤，开展帮助和教育，解开学生的“心结”，让他们恢复到花样年华应有的心理状态。

4.家校联动，密切配合共同促进高中生健康发展。培养高中生健全的人格和健康的心理素养，是学校和家庭共同的教育责任和社会担当。作为高中班主任，首先要认识到除了担负班级管理和专业课程教学责任之外，班级全员的心理教育也是班主任工作的重要一环，让学生从校园环境中不仅学到科学知识，更能学会心理成长，从而为树立正确世界观、人生观、价值观打下良好的心理基础，所以心理健康教育是素质教育的重要构成。班主任在开展高中生心理健康教育时，要积极了解学生的家庭状况和环境，将家庭辅导与学校教育有机的结合起来，可以适当的对家长进行心理健康教育培训辅导，将家委会平台建立成学校与家长的沟通纽带，经常性与家长共同关注分析高中生心理健康教育问题。同时共享社会心理健康教育的资源，做到校门内关注，校门外关心，使全社会都对高中生心理健康有认识，让高中生不论在学习、生活上都能体会到温暖与关爱，从而使他们充满正能量。

总结：高中班主任在进行班级管理的过程中，不仅要关注班级成绩，更要关注学生的心理健康状态，在班级中做学生的引导者，在教学活动和班级管理中渗透心理健康教育，这将对学生的一生养成良好的心理素养起着十分重要的作用。

参考文献：

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