当前就业形势下大学生就业心理和对策分析

刘洪玉，解丹坤，李逸

（1.中华女子学院艺术学院，北京 100101；2.北京工业大学通州校区，北京 101101；3.天津大学建筑学院，天津 300072）

调查发现，2022 年大学毕业生数量达1076 万，相对于2021 年的909 万，又增加了167 万，在毕业人数增长的同时，毕业生所面临的就业压力逐渐增大。2022年，高校毕业生的CIER 指数达到历史新低，这充分表明当前大学生面临的就业形势极其严峻。截至2022年4 月份，约15.4%的应届毕业生签约了合适的工作，对比发现，在求职的应届毕业生中，有46.7%的毕业生收到Offer，而2021 年这个数据为62.8%。伴随国内经济发展速度放缓、新冠肺炎疫情的影响等，就业受到一定的干扰。据统计，2022 年4 月全国城镇调查失业率升至6.1%，其中青年失业率达18.2%。在高等教育大众化发展的同时，接受高等教育的学生越来越多，这同样会导致就业形势愈加严峻［1］。大学生就业难对大学生就业心理的影响不容忽视。文章结合当前严峻就业形势，探讨大学生的就业心理及应对策略。

一、当前就业形势下的大学生就业心理分析

随着就业人数增长和就业岗位的减少、疫情持续的影响、中小企业的困境、“00 后”开始进入职场等因素都会给大学生就业心理带来新的变化。例如，学生在以下因素的干扰下，会产生较大的压力。“读了4 年大学，在家上了2 年多网课，与家人相处日久带来的压力”；“悦己主义”“佛系”“躺平”等；被迫选择继续深造、自由职业、慢就业、不就业等方式缓解就业压力；更多学生选择“求稳”，公务员、事业单位、国企受到热捧。该研究选择高校中的200 名面临就业形势的大学生为研究对象，其中包括男生104 名、女生96 名。

（一）焦虑和担忧心理

大学生出现焦虑和担忧心理，也从侧面表现出毕业求职的难度在提升，如果大学生无法实现最初的就业目标或者在实践期间就业失败，就必然会影响其情绪和心理。通常情况下，在大学毕业前期，大学生会在内心确定一个较为理想的工作目标，毕业后，面对理想与现实的差距，不少学生会产生矛盾心理，并逐渐演变为焦虑和担忧［2］。另外，在2022 年1076 万大学生毕业的情况下，不少学生内心的焦虑和担忧更甚。当然，在面对就业和失业、考研和考公、签约和违约等问题时，大学生也会感受到很大的压力。

（二）自卑心理

调查发现，在自卑心理下，大学生通常会将其他人作为参照体系，并通过对比说明自身与别人的差距，以此表现出所谓的无能［3］。在自卑心理影响下，学生明显缺乏勇气，甚至排斥竞争，日常也表现出胆小怕事、畏惧失败的性格特点。尤其性格偏于内向的法学生，人际关系范围较小，易受到生理及心理方面的干扰，产生不敢竞争的心理。

（三）自负心理

不少大学生希望将在书本中学习到的理论知识应用于社会工作实践，并期望通过努力去创造伟业，对出人头地抱有渴望。受这种心理的影响，一些大学生会在无形中对自身进行过高评价，在设定就业目标时，明显提升自身的期望值，甚至在选择就业期间对就业单位极度挑剔，完全凭借个人理念去看待问题，想要获得更高的收入［4］。在自负心理的影响下，这类大学生呈现眼高手低、不切实际的特点。

（四）盲目从众心理

在出现盲目从众心理时，大学生集中表现为缺乏主观性，求职期间完全不考虑个人兴趣，而是“随大流”“直接跟随他人选择”等，这种心理也表明该类大学生多缺乏独立性，实践经验不足，在求职时缺乏主见。具有盲目从众心理的大学生并未全面了解自身的主客观条件，对于未来从事的职业和岗位缺乏正确认知，没有足够清晰的目标。在日常生活中，这种大学生可能更加在意他人的意见，甚至在别人的建议下放弃自己的兴趣爱好。

（五）过度依赖心理

大学生的过度依赖主要体现在缺乏独立承担责任、不具备独立意识等，日常生活及学习过程中，没有独立解决问题的能力，也缺少拼搏进取精神。这种学生过度依赖家长及教师，在选择工作期间也抱着被动接受的心理，尤其是在从小受到宠爱的条件下，学生只关注理论知识的学习，对其他方面毫不在乎，导致生活自理能力偏差，不能独立决策。这类学生在面对竞争激烈的就业市场环境时，明显缺少奋斗精神，过度依赖身边的亲朋好友，甚至寄托于“走后门”、拉关系的方式［5］。

（六）无所谓及挫折心理

面对较为严峻的就业形势时，有些大学生表现为无所谓心理，对个人薪资待遇、发展空间、未来状况等毫不在意。在出现这种无所谓心理时，大学生表现出“事不关己高高挂起”的状态，在此状态下，部分大学生开始崇尚“悦己主义”“死守都市”“佛系”“躺平”。在社会就业市场趋于复杂、竞争加剧的环境下，就业形势愈加严峻，大学生刚毕业且缺乏相关社会经验，就业时很难做出合理性评价，如果对岗位、薪资预期过高，就可能面临就业失败的影响，进而产生明显的挫折感［6］。

二、当前就业形势下大学生就业心理问题产生原因探究

（一）自身方面

即将走出校门的大学生在面对就业时，心理层面产生波动，会涉及较为复杂的心理变化过程。从自身方面出发：第一，大学生个体存在认知偏差，有些学生在自我评价时太过浮夸，后续就业阶段对自身的期望值过高，产生自负心理。对比发现，有些大学生则恰好相反，对自身评价较低，在受到自卑心理的干扰下，总是觉得各个方面不如其他学生，对自己缺乏肯定，对外界环境持有质疑，且担忧就业失败。第二，大学生没有良好的准备意识。大学生缺乏社会阅历，在面对理想和现实的差距时会束手无策，加上心理承受能力不足，在就业选择期间存在较强的盲目性。第三，大学生不会正确处理挫折心理。不少大学生从小受到父母的关心爱护，不用担心物质生活，成长中很少接触挫折教育，没有较强的意志力，且对挫折缺乏容忍，未曾明白艰辛困苦的真实含义。因此，在面对困境时，学生内心会产生较大的负担，由挫折心理带来负面影响。

（二）家庭方面

多数家庭父母对子女寄予厚望，在倡导教育体制改革的背景下，现代化的高校教育正朝着“大众化”方向发展，不过，多数家长对子女接受高等教育的期望值未曾降低，希望子女在受到更好的教育后，可以实现自身理想，发挥人生价值。基于当前严峻的就业形势，大学生难以获得满意的高薪工作。在这种局面下，有些家长和大学生表示难以接受，在心理上产生挫折感。

（三）学校方面

高校是培养人才的重要场所。在社会快速发展的背景下，如果高校所设置的专业课程、投入的师资力量及规模无法满足现代化社会的发展需求，即培养出来的大学生不能满足用人单位的实际需要，就必然导致相关问题的产生。例如，从就业市场角度而言，其迫切需要的人才与学校培养出来的大学生无法对应，学生没有掌握相关技术，人才培养与实际需求脱离。不少大学生就业时会有所担忧，受到长时间的影响还可能出现抑郁状况。

（四）社会方面

当前国际就业形势相对严峻，整体上失业人口数量有所增加，我国同样面临着较为严峻的就业形势。部分企业在招聘人员时，更倾向于选择具有相关工作经验的优秀人才，对应届毕业生带有偏见，加上当代大学生数量与日递增，社会企业有了更多选择，这也会在某种程度上增加大学生的就业压力。此外，在国内经济体制改革期间，产业结构调整、企业单位面临裁员、事业单位缩减编制等因素，均会造成大学生就业难的局面。

三、当前就业形势下大学生就业心理问题对策分析

（一）有效提升大学生的综合素质并强化其就业信心

高校要帮助大学生树立自信心，采用多样化的方式让大学生正确认知自我，使其对未来就业充满希望。第一，让大学生掌握相关的知识理论，不断丰富自身知识储备，并充分利用在校学习的时间，了解并学习更多有关理想职业方面的内容；第二，组织大学生参与相关社会实践活动项目，积累有关经验，强化对大学生创新能力、交际能力、应变能力等方面的培养；第三，把握当前客观现实条件，结合大学生的实际情况，帮助其树立健康科学的就业理念，加大对就业信息及政策方面的宣传力度，让大学生提前做好就业思想准备。

（二）使大学生正确认知挫折感并不断提升抗挫折能力

大学毕业生在就业期间，不可避免地会遇到相关挫折，受到失败的影响极易产生消极情绪。因此，教师在培育期间要提高大学生的抗挫折能力：第一，使大学生充分意识到，在整个人生中挫折难以避免，每位毕业生在就业期间均会遇到一定的困难。只有树立自信，对挫折保持正确的认知态度并提前做好心理准备，才能够树立勇于挑战的决心，通过努力不断克服,最终走向成功。第二，对遇到的挫折进行准确定位。需要冷静判断出现挫折的原因，并及时找到关键所在，结合学生个体情况，有效改变挫折产生的情景或者直接消除挫折的负面影响。第三，面对挫折时保持坦然态度。在当前就业竞争压力较大的情况下，大学生离校求职必然会遇到一定的困难，出现挫折或者受到委屈并不奇怪，大学生需要提前做好应对策略，并在面对挫折时保持积极乐观的态度。在出现问题后，应当学会自我调整心态，并随着时间的推移与经验的积累，让自己变得更为成熟，充分满足当前社会对人才的渴望及要求。

（三）正确评估就业期望并树立科学的择业观

家长或者学生对未来就业寄予厚望，大学生积极追求理想职业是能够理解的，不过在实际生活中，也应当明确理想和现实的差距，要认清当前形势，并正确树立择业观。大学生需要结合自身兴趣特征、喜爱特长、具备的专业技术能力等，将职业期望值设定到恰当的位置。在对个体就业期望值进行调整期间，家长和教师要提供相应帮助，避免学生出现急功近利的情况，并帮助学生摆脱虚荣和自卑的心理误区。

（四）学校要组织大学生就业心理指导

高校要强化对大学生的就业指导，充分展现心理咨询部门的工作职能与能动性，组织大学生实施心理健康活动、开展心理指导，并使大学生做好心理调节，正确认知自身并勇于面对现实。同时，在开展就业指导工作时，应确保其贯穿学生学习的全过程。从学生跨进大学校园开始，帮助大学生做好职业计划与设计，积极宣传并解读相关政策，让大学生具有符合社会和企业需要的专业素质与技能，使其树立良好的就业理念。

（五）创建良好的就业环境并制定公平竞争的就业制度

从宏观层面出发，要营造良好的就业环境，在具体实践期间，可倡导借助创业带动就业。在明确提出鼓励建设和谐社会的背景下，充分意识到就业属于民生之本，需要从扩大就业的角度出发，构建良好的就业环境，并依托完善化、公平化的就业制度作为保障。在推广应用期间，要消除就业歧视现象，并对存在就业困难的大学生予以支持，及时提供相应的就业保障，并依托培训、发放补贴、增设公益性岗位等方法，为大学生创造更多的就业机会，有效解决大学生面临的就业难等问题。

四、研究结果

结合大学生的就业心理进行分析，对上述不同心理因素实施统计，观察各种心理的具体评分，无所谓及挫折心理、过度依赖心理、盲目从众心理、自负心理、自卑心理、焦虑和担忧心理的单项评分在1～4 分。若该种心理少量存在，就标记为1 分；若该种心理部分存在，标记为2 分；若该种心理存在，标记为3 分；若该种心理完全存在，标注为4 分，使用SPSS 22.0对相关数据进行统计。应用上述对策后大学生的就业心理变化状况见表1。

表1 应用对策后大学生的就业心理变化评分统计（分）

综上所述，严峻就业形势下，大学生存在焦虑和担忧、自卑、自负、盲目从众、过度依赖、无所谓及挫折等心理。通过合理性分析，有效提出相关对策，即通过应用“有效提升大学生的综合素质并强化其就业信心”“使大学生正确认知挫折感并不断提升抗挫折的能力”“正确评估对就业的期望并积极树立科学的择业观”“学校要积极组织大学生参与就业心理指导”“创建良好的就业环境并制定公平竞争的就业制度”，改善大学生的消极心理，促使大学生保持良好的心态，树立健康向上的就业理念。